martedì 27 novembre

Aggiorno: pranzo tonno lenticchie e cappuccio in insalata+ alcune noci
(Tra quelle dello spuntino e del pranzo direi Che con la frutta
Oleaginosa sono a posto !!

cri845 ha scritto:

clorofilla84 ha scritto:

sono reduce da una giornata intensa ieri pomeriggio congresso poi turno di notte e come se non bastasse stasera seconda notte di lavoro!!!!

come è andato il congresso??

Ciao Cri!!!

che delusione ieri:cry: praticamente il medico che doveva discutere con me esponeva durante la prima parte si è dilungato troppo anzichè sbrigarla in un'oretta ne ha impiegate quasi 3!!!!

Quindi quando è stato il mio momento ho dovuto tagliare i tempi ho discusso un quarticello anzichè un'ora come previsto in modo sbrigativo!!!

Poi non ti dico la platea erano tutti annoiati e sborbottavano visto la noia mortale di quel medico!!!!

Dovremo ripetere un'altra edizione mercoledì prossimo e spero che si dia una ridimenzionata!!!

Te invece come stai?riguardati questi giorni mi raccomando niente sport solo riposo!!!!

clorofilla84 ha scritto:

Ciao Cri!!!

che delusione ieri:cry: praticamente il medico che doveva discutere con me esponeva durante la prima parte si è dilungato troppo anzichè sbrigarla in un'oretta ne ha impiegate quasi 3!!!!

Quindi quando è stato il mio momento ho dovuto tagliare i tempi ho discusso un quarticello anzichè un'ora come previsto in modo sbrigativo!!!

Poi non ti dico la platea erano tutti annoiati e sborbottavano visto la noia mortale di quel medico!!!!

Dovremo ripetere un'altra edizione mercoledì prossimo e spero che si dia una ridimenzionata!!!

Te invece come stai?riguardati questi giorni mi raccomando niente sport solo riposo!!!!

mi spiace.. certo che l'ego delle persone è allucinante!! spero che mercoledì tu possa parlare con tranquillità..

io ho una faringite.. sono in malattia fino a venerdì compreso e naturalmente niente sport.. mi prendo una settimana di riposo.. per il momento non sto dando di testa... anche perchè sono a casa con il mio maritino influenzato..

draghetta ha scritto:

carla ha scritto:

X cena ho gia preparato l'impasto x il falafel...voi avete provato a farli senza friggerli ma messi al forno? li accompagnerò a un insalata..

Qui https://montignocche.forumattivo.it/t16p20-falafel-di-ceci-ig-30 Boccadorata dice che vengono buoni anche al forno.

Grazie Draghetta ...come va a te?

Cri allora sei in buona compagnia curati bene

carla ha scritto:

Grazie Draghetta ...come va a te?

Bene, grazie.
Sto mangiando un po' di più in quest'ultima settimana, complice il maltempo e spero di non fare troppi danni. Soprattutto perchè, pur essendo intollerante, mi è venuta voglia di formaggio...che disastro!


Invece, ho avuto conferma anche settimana scorsa che non riesco più a mangiar dolci, dopo un paio di bocconi, al massimo, mi viene la nausea, per fortuna i colleghi che erano con me a cena hanno gradito un surplus di dolce.

Questa mi fa molto felice, anche la marmellata Rigoni non la gradisco più tanto...è dolce! L'aggiungo di tanto in tanto allo yogurt di soia.

cri845 ha scritto:

non penso che sia legato al tipo di alimentazione, nel senso che non è il metodo montignac a farti andare in amenorrea.. forse potresti avere delle allergie, quindi fai bene a fare delle analisi per approfondire la cosa.. non credo che la quantità di sport che fai possa farti andare in stress... non perchè non ne fai abbastanza, ma se hai fatto una visita sportiva ed era tutto a posto non vedo il problema... se te la senti continua a condurre normalmente la tua finchè non avrai i risultati.. e poi ci penserai!

senti anche un ginecologo..

soprattutto su con il morale!!!!

Cri! Ci proverò

Aggiorno il menù

Pranzo
Involtino di carne di vitello magro con funghi e una fetta di prosciutto di tacchino
insalata

Cena
Pasta con pomodoro, tonno e un pò di fagiolini
Fagiolini
Un'arancia (prima di cenare)

ciao ragazze!oggi mi sento terribilmente in colpa ho appena mangiato una fetta di torta e una fetta del mio tiramisu' abbasso i compleanni! Ma a voi non capita?E soprattutto quanto incide?..

Salve ragazze
Non so voi ma io ho meno fame.......ed e' taaaaanto strano
E poi mi alzo ancora 1 volta per notte eppure sono piu' di due mesi,forse tre o piu', che ho iniziato a montignare.
Appena Cri apre la giornata posto le mie intenzioni

per il resto va tutto bene
Spignatto prototipi di panettoni che il marito,amici e guardiani spazzolano......e io guardo

A bientot

draghetta ha scritto:

carla ha scritto:

Grazie Draghetta ...come va a te?

Bene, grazie.
Sto mangiando un po' di più in quest'ultima settimana, complice il maltempo e spero di non fare troppi danni. Soprattutto perchè, pur essendo intollerante, mi è venuta voglia di formaggio...che disastro!


Invece, ho avuto conferma anche settimana scorsa che non riesco più a mangiar dolci, dopo un paio di bocconi, al massimo, mi viene la nausea, per fortuna i colleghi che erano con me a cena hanno gradito un surplus di dolce.

Questa mi fa molto felice, anche la marmellata Rigoni non la gradisco più tanto...è dolce! L'aggiungo di tanto in tanto allo yogurt di soia.

Anch'io non amo tanto il dolce, x mia fortuna anche da prima che iniziassi il metodo.
Il calo cè ma lento...però mi va bene così, fisicamente mi sento bene..avrei ancora un tre kiletti da smaltire ma non ho fretta...ciao.

carla ha scritto:

Luciana_D ha scritto:

Salve ragazze
Non so voi ma io ho meno fame.......ed e' taaaaanto strano
E poi mi alzo ancora 1 volta per notte eppure sono piu' di due mesi,forse tre o piu', che ho iniziato a montignare.
Appena Cri apre la giornata posto le mie intenzioni

per il resto va tutto bene
Spignatto prototipi di panettoni che il marito,amici e guardiani spazzolano......e io guardo

Ciao Luciana che tempo fa da te?
Qua piove ininterrottamente da due giorni ..
Pure io da quando seguo monty mi alzo almeno una volta x notte... dai si continua montignando!!

A bientot

Ciao
Qui il tempo regge ancora anche se la sera una copertina fa piacere,e stranamenti sta facendo anche un poco di poggia.
vedevo in tv la situazione italiana.
da brividi
Riguardatevi