Ciao Signore,
di ritorno dalla partitona di calcetto (uno dei buoni motivi per stare al mondo), vi posto il mio menu. Sono n paio di giorni che ho ripreso il montignacchesimo più puro. Spero di tener duro perchè sono alcune settimane che non mi peso e ho temuto il peggio.....
Adesso mi sento meglio e a posto con me stesso.
Colazione solita con gli ultimi 3 wasa 24 %. Aiuto, chi mi dice un posto a Milano dove li vendono???? Da domani i crispy di Matt bio 16% con semi di sesamo, non sono male.... ma vuoi mettere i wasa.
Spuntinik mela
Pranzo: Costata di maiale e inslata di carote e fagioli
Spunitik pera
Cena: Fiber pasta con ceci bio e olio evo
Adesso, 2 pezzetti di cioccolata 75% e a ninna. Domani volo per Palermo alle 7,10 e sveglia alle 5 (che culo.....)
Notte
Gio Nov 03, 2011 3:01 pm