mercoledì 7 settembre

clear ma tu fai sport? perchè forse il tuo "problema" non è il peso, ma la fisionomia...e quella può cambiare con l'attività fisica...a parità di peso potresti sembrare più magra ( e lo saresti perchè si parla di massa magra!). poi io ricordo che tu avevi messo delle foto in passato a figura intera e non mi pareva proprio che potessi sembrare un 44 comunque...

clear ha scritto:

@palletta vuoi sapere cosa mi è capitato un paio di giorni fa? (premetto che porto la 38/40) vado in un negozio con mia madre e vedo un completo, chiedo ci sarà della mia taglia? la commessa mi fa: una 44 dovremmo ancora averla...
va beh, ho sbraitato come una iena in negozio, facendo diventare la commessa piccola piccola ( all'esterno dimostro un bel caratterino) poi arrivata a casa ho pianto tutto il giorno, a voglia mia madre a dirmi che in quel negozio pur di vendere fanno sempre così, che non hanno taglie piccole....per me quella commessa mi vedeva come una 44 (io ero una 44 13 kili fa perchè sono bassa)...
conseguenza: secondo me dimostro due taglie in più...ne basta una che mi dica una cosa delgenere e crollo...questa è Clear!
@gea..grazie...

Per me la commessa è stata un'oca scusa, avrebbe dovuto chiedere che taglia porta?O era una rosicona o un'imbranata e nn ha ancora preso dimestichezza nel riconoscere le taglie.Non farti influenzare dagli altri lasciali parlare tu devi trovare la sicurezzza in te stessa che ti manca, io l'ho trovata quest'anno (e sono 30) grazie a una mia amica. Sei bella e sei magra devi tirare fuori il carattere, che tu hai solo che è "soffocato"dalle tue insicurezze e dal bagaglio di sofferenza e offese gratuite subite in passato. Se la commessa ti dice "porta una 44?Tu rispondi forse tu?" . Io porto una taglia abbondante anche perchè la mamma m'ha fatto generosa di decolté e nn me vergogno, nn è un'onta e ti assicuro che ho i miei corteggiatori e sn pure belli, e io nn sono una "facile" (nn mi cercano per sesso anzi vorrebbero ma niente ahahaha ), quello che voglio dirti che devi essere + sicura di te stessa.

Quoto Rossana, infatti fare sport ti modella, diventa tutto meglio delineato, sei piu' tonica. Non dimagrire oltre ma iscriviti in palestra, fai aerobica e pesi e poi vedrai che risultati !!!!

E' vero che aiuta e modella ma prima deve cominciare ad accettare se stessa altrimenti conitnuerà a vedersi difetti inesistenti.

Clear....sei bellissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...!!!

clear ha scritto:

@palletta vuoi sapere cosa mi è capitato un paio di giorni fa? (premetto che porto la 38/40) vado in un negozio con mia madre e vedo un completo, chiedo ci sarà della mia taglia? la commessa mi fa: una 44 dovremmo ancora averla...
va beh, ho sbraitato come una iena in negozio, facendo diventare la commessa piccola piccola ( all'esterno dimostro un bel caratterino) poi arrivata a casa ho pianto tutto il giorno, a voglia mia madre a dirmi che in quel negozio pur di vendere fanno sempre così, che non hanno taglie piccole....per me quella commessa mi vedeva come una 44 (io ero una 44 13 kili fa perchè sono bassa)...
conseguenza: secondo me dimostro due taglie in più...ne basta una che mi dica una cosa delgenere e crollo...questa è Clear!
@gea..grazie...

Cara, vorrei che tu trovassi lo spirito giusto per poter ridere in faccia ad una commessa che scambia una 40 per una 44 !!

Ti vorrei dissuadere dal dimagrire ulteriormente, l'eccessiva magrezza toglie femminilità e sensualità alla figura, finisci col perdere i "caratteri sessuali secondari" e, anche se ti sembrerà di avvicinarti al tuo ideale estetico, ti allontani da quello degli uomini.
Nessun maschio "sano" può trovare attraente una femmina senza il grasso sufficiente per portare avanti una gravidanza e non c'è photoshop che tenga, gli ormoni funzionano allo stesso modo dell'età della pietra!!!
Concordo invece con Rossanfo, un pò di sana attività fisica (meglio se in piscina) non può farti che bene, sia fisicamente che psicologicamente.

Gea ha scritto:

soleluna ha scritto:

P.S. Questa mattina le mie 2 bilance erano d'accordo ........79,6 ..... Aspetto Domenica ad aggiornare la barra del peso, magari.....succede ancora qualcosina. Che bello, sono quasi emozionato......

colazione: pane integrale con semi di lino una goduria pazzesca + marm di mirtilli+ latte scremato e caffè 100% gamma arabica (il dec il mio cervello nn connette)



Pranzo: cavolfiori con petto di pollo e fage con una punta di fruttosio



Cena: 3 albumi + verdura + pompelmo

Ciao Palletta e bentornata !

Lo sai perche' non stavo rispondendo a questo tuo post ? Perche' l'ho letto e ho pensato che mangi bene !

Comunque per farti capire che ti seguiamo, quando posterai i tuoi prossimi menu' ti rispondero', anche se vanno bene, con un e se invece qualcosa non dovesse andare, non ti preoccupare, ora abbiamo la frusta



Continua cosi' che vai bene e buona giornata ![/quote]



Ok grazie Gea

grazie a tutte ragazze..oggi sono una lagna, giornata no...
un bacio a tutte quante siete fantastiche

Ciprova ha scritto:

u08515 ha scritto:

P.S. Questa mattina le mie 2 bilance erano d'accordo ........79,6 ..... Aspetto Domenica ad aggiornare la barra del peso, magari.....succede ancora qualcosina. Che bello, sono quasi emozionato......

embè lo dici così....
comincio ad organizzare la festa in forum
già canticchio la canzoncina .... W.M.C.E..... mi viene in mente solo questa

Ma quale?? Quella dei village people in divisa con i baffoni da sparviero???

Non possiamo fare un'altra??? Chessò... La macarena? Il joca juè ??


Insomma una roba...ETERO

[quote="clear"][quote="soleluna"]

clear ha scritto:

Ritorno in fase uno voglio stabilizzarmi e perdere un paio di kiletti ancora,
so che può sembrare un rinfaccio a cristo (come si dice dalle nostre parti), ma è un tentativo... per cercare di accettarmi di più

Mi sa ... mi sa... che siamo paesani....

Sono uno dei due maschietti del forum.... in questo caso il mio giudizio pesa in maniera diversa di quello delle monitgnocche.... Lo dico senza alcuna malizia.... sei accettabilissima... però ti capisco....

sei gentile grazie, e so che non lo dici con malizia...io sono calabrese
forse ho creato troppo casino col mio post, ma prometto che non scenderò mai sottopeso
ho intenzione di fare tutto secondo le regole, voglio solo piacere di più a me e lo dico sinceramente visto che ai maschietti piacevo di più con 5 kili in più ...magari se mi vedo male ritorno su, è solo un tentativo nulla di più

u08515 ha scritto:

Ciprova ha scritto:

u08515 ha scritto:

P.S. Questa mattina le mie 2 bilance erano d'accordo ........79,6 ..... Aspetto Domenica ad aggiornare la barra del peso, magari.....succede ancora qualcosina. Che bello, sono quasi emozionato......

embè lo dici così....
comincio ad organizzare la festa in forum
già canticchio la canzoncina .... W.M.C.E..... mi viene in mente solo questa

Ma quale?? Quella dei village people in divisa con i baffoni da sparviero???

Non possiamo fare un'altra??? Chessò... La macarena? Il joca juè ??


Insomma una roba...ETERO

yes, intendevo propio quella dei village people, non sò perchè ma mi mette sempre voglia di scatenarmi nelle danze.

vabbè il festeggiato sei tu, mettiamo l'alli-galli

Boccadorata ha scritto:

Ti vorrei dissuadere dal dimagrire ulteriormente, l'eccessiva magrezza toglie femminilità e sensualità alla figura, finisci col perdere i "caratteri sessuali secondari" e, anche se ti sembrerà di avvicinarti al tuo ideale estetico, ti allontani da quello degli uomini.
Nessun maschio "sano" può trovare attraente una femmina senza il grasso sufficiente per portare avanti una gravidanza e non c'è photoshop che tenga, gli ormoni funzionano allo stesso modo dell'età della pietra!!!

PAROLE SANTE, te ne intendi di maschi

Ragazze... uff... sono assente in questo periodo.... ma da settimana prossima sarò presente!!!

Spero state tutte i bene!!!

io sta mattina solita

Pranzo:sn andata da mio padre che mi ha fatto trovare spezzatino di agnello... ho cercato di levare tutte le patate.. speriamo in bene....

Sta sera zucchine e orzo...

Buona serata!! un bacio

Flavio congratulazioni per il tuo successo!!

Clear, te lo dice una che non ha peli sulla lingua se deve dire qualcosa di negativo: sei stupenda, bellissima, radiosa e potrei continuare. So bene che le parole degli altri non servono a molto quando tu sei convinta del contrario. Però possono farti riflettere e spingerti a vedere la bellezza che è anche fuori di te oltre a dentro di te.

Concordo con Boccadorata anche se avevo un'amica magrissima, direi pelle e ossa che quando ingrassava un pochino, suo marito le rompeva le scatole. Alla fine abbiamo preso due strade diverse perché io l'avrei ammazzato di botte e non riuscivo a stare zitta nel vedere quelle scenate. Contenta lei...

Ripeto: mi auguro che prima o poi ti accorgi di quanto sei bella. Se poi ti imbatti ogni tanto i qualche oca (non ci sono mica solo nei negozi), non farci caso! Purtroppo il mondo ne è pieno.

Un abbraccione cara

Citazione :

Colazione
1 pesca
Porridge Di crusche miste(avena farro) con cannella e latte Di soia
2 fette Di Pema abbrustolito con marmellata Mia s.z. Di prugne
The leggero

Spuntino:3/4 mandorla

Pranzo:Pollo allo spiedo (spelato e sgrassato)+verdura+ un goccino di vino rosso
+ Total 0% con mirtilli e crema Di mandorle (rapunzel)-questo è diventato il mio dessert preferito.... me lo concedo nel pasto PL 1 una volta a settimana, secondo voi va bene?

Spuntino?

Cena:farro decorticato e legumi, sono indecisa se prepararlo in insalata o fare una zuppa
Vedro' il da farsi...

aggiorno....
oggi niente sountino pomeridiano

Cena:ho preparato la zuppa di farro decorticato e lenticchie, l'unica cosa è che le lenticchiE(ho usato quelle secche) si sono abbastanza sfarinate rispetto al farro .... però non dovrebbero dare problema di IG alto visto che è un pasto PG ... me lo confermate?

dopo la zuppa aggiungo un deca e magari se ne ho voglia qualche cucchiaino di composta di prugne mia s.z.

@Clear: pensa che a me accade il contrario quando vado nei negozi...ad occhio mi vogliono dare la 44 che invece mi va stretta e mi ci vuole la 46 ...(ci vorrebbe la 45 )

cambio di programma stasera carne con insalata...
gli sgombri domani

elynerix la cena va benissimo

clear ha scritto:

sei gentile grazie, e so che non lo dici con malizia...io sono calabrese
forse ho creato troppo casino col mio post, ma prometto che non scenderò mai sottopeso
ho intenzione di fare tutto secondo le regole, voglio solo piacere di più a me e lo dico sinceramente visto che ai maschietti piacevo di più con 5 kili in più ...magari se mi vedo male ritorno su, è solo un tentativo nulla di più

Io sono pugliese... ma si dice allo stesso modo... NO...NESSUN CASINO...Qui siamo tutti amici....

elynerix ha scritto:

Citazione :

Colazione
1 pesca
Porridge Di crusche miste(avena farro) con cannella e latte Di soia
2 fette Di Pema abbrustolito con marmellata Mia s.z. Di prugne
The leggero

Spuntino:3/4 mandorla

Pranzo:Pollo allo spiedo (spelato e sgrassato)+verdura+ un goccino di vino rosso
+ Total 0% con mirtilli e crema Di mandorle (rapunzel)-questo è diventato il mio dessert preferito.... me lo concedo nel pasto PL 1 una volta a settimana, secondo voi va bene?

Spuntino?

Cena:farro decorticato e legumi, sono indecisa se prepararlo in insalata o fare una zuppa
Vedro' il da farsi...

aggiorno....
oggi niente sountino pomeridiano

Cena:ho preparato la zuppa di farro decorticato e lenticchie, l'unica cosa è che le lenticchiE(ho usato quelle secche) si sono abbastanza sfarinate rispetto al farro .... però non dovrebbero dare problema di IG alto visto che è un pasto PG ... me lo confermate?

dopo la zuppa aggiungo un deca e magari se ne ho voglia qualche cucchiaino di composta di prugne mia s.z.

@Clear: pensa che a me accade il contrario quando vado nei negozi...ad occhio mi vogliono dare la 44 che invece mi va stretta e mi ci vuole la 46 ...(ci vorrebbe la 45 )

Sig.ra Ely,

con le lenticchie....nessun problema di IG, fosse pure purè...

Ciprova ha scritto:

embè lo dici così....
comincio ad organizzare la festa in forum
già canticchio la canzoncina .... W.M.C.E..... mi viene in mente solo questa

Ma quale?? Quella dei village people in divisa con i baffoni da sparviero???

Non possiamo fare un'altra??? Chessò... La macarena? Il joca juè ??


Insomma una roba...ETERO


yes, intendevo propio quella dei village people, non sò perchè ma mi mette sempre voglia di scatenarmi nelle danze.

vabbè il festeggiato sei tu, mettiamo l'alli-galli

CIRIESCE.... va bene.... purchè si balli e ci si diverta.....

P.S. Ho visto le tue foto...accidenti.....che ci riesci.... BRAVA BRAVA BRAVA. Il tuo grande assomiglia al mio grande che ha un anno in meno e si chiama Nicolò

Sonosnella82 ha scritto:

Flavio congratulazioni per il tuo successo!!

Grazie a te e a tutte voi.... sono davvero felice ed emozionato....

complimenti Flavio, e buona serata a tutti

menù di oggi

colazione:2 pesche e 1 prugna dopo 1/4 d'ora 60gr di pane integrale con marmellata s.z. yogurt 0,1 con lamponi

pranzo:2 fettine di girello, fagioli freschi con pomodoro, 50 gr di pecorino stagionato, 1/2 fage con un cucchiaio di composta di mele

spuntino:frutta

cena:lenticchie, sgombro con insalata, lupini

u08515 ha scritto:

clear ha scritto:

sei gentile grazie, e so che non lo dici con malizia...io sono calabrese
forse ho creato troppo casino col mio post, ma prometto che non scenderò mai sottopeso
ho intenzione di fare tutto secondo le regole, voglio solo piacere di più a me e lo dico sinceramente visto che ai maschietti piacevo di più con 5 kili in più ...magari se mi vedo male ritorno su, è solo un tentativo nulla di più

Io sono pugliese... ma si dice allo stesso modo... NO...NESSUN CASINO...Qui siamo tutti amici....

effettivamente il rinfaccio a cristo deriva dai miei dodici anni passati in puglia, mi sento metà pugliese e metà calabrese

clear ha scritto:

u08515 ha scritto:

clear ha scritto:

sei gentile grazie, e so che non lo dici con malizia...io sono calabrese
forse ho creato troppo casino col mio post, ma prometto che non scenderò mai sottopeso
ho intenzione di fare tutto secondo le regole, voglio solo piacere di più a me e lo dico sinceramente visto che ai maschietti piacevo di più con 5 kili in più ...magari se mi vedo male ritorno su, è solo un tentativo nulla di più

Io sono pugliese... ma si dice allo stesso modo... NO...NESSUN CASINO...Qui siamo tutti amici....

effettivamente il rinfaccio a cristo deriva dai miei dodici anni passati in puglia, mi sento metà pugliese e metà calabrese

Vedi che non mi sbagliavo...... Dove sei stata in Puglia....?