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AutoreMessaggio
Debora
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Debora


Femmina Leone Messaggi : 1125
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Località : Svizzera, Stabio

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MessaggioTitolo: Re: martedì 10 maggio   martedì 10 maggio - Pagina 2 Icon_minitime1Mar Mag 10, 2011 8:34 am
sissi88 ha scritto:
BUONDì RAGAZZE!!!CAVOLI CON QUESTO MONTIGNAC VADO IN BAGNO TUTTI I GIORNI...E PER ME è UNA COSA STRANA! Very Happy

COLAZIONE:latte scremato con cacao amaro+pane integrale con marmellata

pranzo:pomodori con pollo+un pezzetto di farinata+total 0%
spuntino:1 mela +mandorle
cena:credo pasta integrale + verdure+torta cioccolato

ora vado in nuovo negozietto bio che hanno aperto quì vicino a vedere se c'è qualcosa di montignaccoso interessante Very Happy

sissi, meglio non mangiare la torta al cioccolato la sera, dovresti mangiare un pasto con pochi grassi Wink mangiala dopo pranzo e il total 0% alla sera Wink
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sissi88
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Femmina Pesci Messaggi : 15
Data d'iscrizione : 02.05.11
Età : 36
Località : BERGAMO

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MessaggioTitolo: Re: martedì 10 maggio   martedì 10 maggio - Pagina 2 Icon_minitime1Mar Mag 10, 2011 9:50 am
ah ok!!grazie mille del consiglio!!!SmileSmile
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