buongiorno e buon inizio settimana..
qui tempo bello e caldo.. io sono già in canotta e scarpe aperte! ma forse è anche perchè la gravidanza mi fa sentire ancora di più il caldo!!! ieri al sole ho visto un termometro segnare 28°!!
sto facendo il conto alla rovescia per le ferie...
aggiorno il menù:
colazione PG: juice plus + acqua calda e limone + kiwi + yogurt di soia con crusca e fiocchi d'avena, semi vari, cannella + pema con marmellata
spuntino mela + 1 wasa
pranzo: insalata mista con uova, tonno e pezzetti di grana
spuntino se avrò fame arancia
cena PG orzo mondo con broccoli.. vedrò che inventarmi.. aggiornerò più tardi! cappuccino sicuro
Lun Apr 11, 2016 5:06 am