Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.



 
IndiceCercaUltime immaginiRegistratiAccedi

 

 mercoledì 21 ottobre

Andare in basso 
4 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1Mar Ott 20, 2015 11:40 pm

buongiorno e buon mercoledì! 
qui bellissima giornata di sole e sereno.. fresca però! 

venerdì verranno a portarci gli ultimi mobili di casa.. quelli dell'ingresso.. con la scusa starò a casa tutto il giorno e la mattina ne approfitterò per fare un giretto in Bondone!!! 

buona giornata  flower flower flower
Torna in alto Andare in basso
Lisa
--------------------
--------------------
Lisa


Femmina Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1Mer Ott 21, 2015 12:03 am

Buongiorno!!! Qui tempo brutto e freddo...oggi non lavoro mi darò alla cucina...Menù

1 mela
wasa rigoni pesca
latte di soya cioccolato

peperone con ragù di soya
piselli in umido
mela

orzotto con zucca
pera

serena giornata a tutte!!! saluto saluto
Torna in alto Andare in basso
valentina311281
-------------
-------------
valentina311281


Femmina Capricorno Messaggi : 951
Data d'iscrizione : 26.03.13
Età : 42
Località : Lazio

mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1Mer Ott 21, 2015 3:15 am

Buongiorno!
Cri sei sempre molto gentile :-)
Avrei una domanda, faccio da me il pane integrale con lievito madre e poi lo
congelo, questo mi potrebbe permettere di non tostarlo?
Grazie e buona giornata!
Torna in alto Andare in basso
Lilly Buona Vita
------------
------------



Messaggi : 15
Data d'iscrizione : 22.01.14

mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1Mer Ott 21, 2015 4:25 am

Buongiorno ragazze..posso chiedervi un consiglio.
Io soffi di insulina resistenza e ovoio policistico. Dovrei perdere peso mi hanno indicato di seguire montignac.che seguo
Ho letto già tutti i file e comprato libro.
Mi potreste aiutare le più esperte come posso abbinare alimenti dalla colazione alla cena con il metodo per perdere peso devo perdere 20 kg.
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1Mer Ott 21, 2015 5:26 am

valentina311281 ha scritto:
Buongiorno!
Cri sei sempre molto gentile :-)
Avrei una domanda, faccio da me il pane integrale con lievito madre e poi lo
congelo, questo mi potrebbe permettere di non tostarlo?
Grazie e buona giornata!

tostalo lo stesso.. dai che è un attimo!  saluto
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1Mer Ott 21, 2015 5:28 am

Lilly Buona Vita ha scritto:
Buongiorno ragazze..posso chiedervi un consiglio.
Io soffi di insulina resistenza e ovoio policistico. Dovrei perdere peso mi hanno indicato di seguire montignac.che seguo
Ho letto già tutti i file e comprato libro.
Mi potreste aiutare le più esperte come posso abbinare alimenti dalla colazione alla cena con il metodo per perdere peso devo perdere 20 kg.

non devi avere fretta di perdere peso... non è un miraggio ma un sano ed equilibrato stile alimentare! 

ti consiglio di leggere qui
https://montignocche.forumattivo.it/t4700-il-riassunto-dei-pasti

poi scrivi i tuoi menù in questi topic giornalieri così possiamo tenerti d'occhio!  saluto
Torna in alto Andare in basso
valentina311281
-------------
-------------
valentina311281


Femmina Capricorno Messaggi : 951
Data d'iscrizione : 26.03.13
Età : 42
Località : Lazio

mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1Mer Ott 21, 2015 6:20 am

Cri, mannaggia lo so che è un attimo ma certe volte 1 attimo+1 attimo =ritardo ;-)
Comunque continuerò a tostarlo. Grazie
Torna in alto Andare in basso
Lilly Buona Vita
------------
------------



Messaggi : 15
Data d'iscrizione : 22.01.14

mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1Mer Ott 21, 2015 9:04 am

Grazie Cri845
Torna in alto Andare in basso
Contenuto sponsorizzato





mercoledì 21 ottobre Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   mercoledì 21 ottobre Icon_minitime1

Torna in alto Andare in basso
 
mercoledì 21 ottobre
Torna in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» mercoledì 3 ottobre
» mercoledì 10 ottobre
» mercoledì 17 ottobre
» mercoledì 1° ottobre
» mercoledì 15 ottobre

Permessi in questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
 :: MONTIGNAC :: Menù Giornalieri-
Vai verso: