Arieccomi!!!!!
Come va???
Cri, che fai mi perdi i colpi??? Rimettiti presto!
Sono stata lontana dal forum perché ero dal mio fidanzato e quindi senza internet.
La perdita del peso accumulato precedentemente (+4kg) continua moooolto lentamente, mi manca 1,5kg per tornare al peso di luglio ma tra una cosa e l'altra è più di un anno che non scendo sotto una certa soglia anche se ho ancora almeno 10 kg da perdere.
Devo fare più movimento!!!
Il menù è stato monti ma oggi a merenda mi sono mangiata 40 g di ciocco e ben 100 g di mandorle...direi che non li ricompro più e sto a posto.
Lo spuntino pomeridiano è un problema da quando ho deciso di smettere con la soia, prima mangiavo uno yogurt di soia con fiocchi di avena ed ero a posto, ora è molto più complicato!!!
Mar Dic 16, 2014 3:33 am
