sabato 22 marzo

Buongiorno!
Ieri bellissima giornata a Jesolo..La Fenice alla fine siamo arrivati un po' tardi e siamo andati dritti ad un ristorante al lido che conoscevamo già.. Quest estate proverò il Michelangelo, come da tuo consiglio!!
Forse ieri ho preso troppo aria/sole..fatto sta che oggi ho mal di stomaco!
Menù di oggi
Colazione solita PG
Pranzo volevo prepararmi riso basmati in bianco e poi insalata e pomodori PG 
Merenda credo nulla..forse una mela ma con il mal di pancia eviterei la frutta
Cena pasta integrale al pomodoro e verdura cruda PG 
Oggi relax..forse una passeggiata ma vediamo come sto.
Buona giornata a tutte!

Buon sabato!! Qui tempo uggioso...dopo la simil estate dei giorni scorsi...ho problemi col pc.MENù

1 brioches
the

frittata on zucchine
fragole

zuppa di ceci
mela cotta

sereno week end a tutte!!

Scusate lo sfogo ma sono  NERA!!!!!! É vero è un periodo del cavolo per me e scatto con niente, me ne rendo conto, ma mi chiedo....É possibile tagliare l'erba alle 14.15 di sabato pomeriggio???è una settimana che non dormo e aspettavo in grazia oggi e invece!!!!!!!!!!!così mi è venuto un mal di testa della madonna!!!sono proprio incaxx....
Bhè scusate ma non ci stavo più dentro...Ma il buon senso dove stà???ma sono tutti cerebrolesi??

colazione: pg solita
pranzo: insalatona mista con tonno e uovo sodo
sp: total fage alla vaniglia vi dirò..
cena: cous cous integrale con verdure...

buona giornata di pioggia..

Purtroppo il rispetto per il prossimo è diventato merce rara. A volte basterebbe un po di empatia.... il caro vecchio proverbio "non fare agli altri ciò che non vorresti fosse fatto a te" è stato dimenticato.
Mi spiace per il tuo mal di testa....

Ciao a tutte e buon sabato
Anche per me oggi giornatina nervosetta, sarà il tempo, sarà il ciclo, sarà il sonno fatto sta che sono piuttosto insofferente   

C: 4 rivercote, caffè al bar ( vai a capire se era arabica    ) PG
P: carne mista alla griglia, insalata, una fetta di caprese PL
S: the
C: fiber pasta con zucchine PG

buona sera  qui fa freddo brrrr .
menu  di oggi 
colazione pg  la solita 
spuntino cafe deca con fruttosio 
pranzo pl  cicoria con carciofi  e olio  e polipo    e arancio 
merenda  yaourt di capra  
cena pizza  con farina  integrale .
stasea sono invitata  a  casa di amici per la pizza  e porto la mia massa  .
 un bacio nicla 

D@ny ha scritto:

Buongiorno ragazze, scrivo dal Cell quindi sarò telegrafica :-)
Colazione: solita PG
Spuntino frutta che non ho mangiato a coalizione
Pranzo minestrone e pollo al forno con spinaci in padella PL
Cena: da decidere
Buon sabato a tutte
Ps: -1,6 kg in due mesi (banana che balla)

          brava  continua cosi

Grazie del benvenuto

nicla Walcker ha scritto:

D@ny ha scritto:

Buongiorno ragazze, scrivo dal Cell quindi sarò telegrafica :-)
Colazione: solita PG
Spuntino frutta che non ho mangiato a coalizione
Pranzo minestrone e pollo al forno con spinaci in padella PL
Cena: da decidere
Buon sabato a tutte
Ps: -1,6 kg in due mesi (banana che balla)

          brava  continua cosi

Grazie!!!! 

D@ny ha scritto:

Buongiorno ragazze, scrivo dal Cell quindi sarò telegrafica :-)
Colazione: solita PG
Spuntino frutta che non ho mangiato a coalizione
Pranzo minestrone e pollo al forno con spinaci in padella PL
Cena: da decidere
Buon sabato a tutte
Ps: -1,6 kg in due mesi (banana che balla)

Correggo il menù, causa vari imprevisti:
Niente spuntino questa mattina, troppo presa tra pulizie e pupetto
PRANZO: un uovo e mezzo con farina di ceci (una mega crepes) con cavolo nero ripassato in padella e minestrone...non mi ha soddisfatto molto   
MERENDA: caffè americano solubile (quello 100% arabica del lidl: MOLTO BUONO)
CENA: riso basmati con piselli, funghi e radicchio

Michy ha scritto:

LaFenice ha scritto:

Michy ha scritto:

Quindi colazione solita frutta latte e pane tostato
Pranzo pollo arrosto... Se lo trovo e melanzane
Cena spaghetti integrali con cozze e vongole e verdura

A titolo informativo te lo dico..non si sa mai...
Non so se sia una scelta di gusto..ma io l'integrale con il pesce non lo sopporto..mi sembra di mangiare del fieno con le vongole...se non lo sai puoi mangiare degli spaghetti/bucatini/linguine di grano duro..purchè al dente!

Grazie ma ormai sono anni che mangio pasta d farro e d kamut integrale per me sono la normalità
Oggi mi hanno portato un quintale d uova..... Pasta fatta in casa? Integrale ovviamente

se vuoi fare la pasta fatta in casa da fase 1 devi usare solo gli albumi e poi farla seccare molto bene...

Grazie Cri le uova le ho regalate erano più di 30 avrei dovuto fare pasta x un reggimento