mercoledì 12 marzo

Titolo: Re: mercoledì 12 marzo Mer Mar 12, 2014 3:05 pm

syl_via87 ha scritto:: Ciao a tutte!
Ecco gli aggiornamenti: ieri ho fatto l'ecografia..tutto bene..ho visto anche il cuoricino..solo che.....sono due!!!!!!!!!!!!! Avrò due gemellini!!!!! All'inizio sono entrata nel panico perché non me l'aspettavo..e' vero che ho fatto una cura per l'ovulazione ma la ginecologa mi aveva detto che avevo prodotto un follicolo grande e uno piccolino..c'erano pochissime probabilità..e invece due fagiolini!! Anche la ginecologa e' rimasta stupita! Sono felicissima e spero che tutto proceda per il meglio!
Ho comprato la pila della bilancia e.....-0,5 kg..evviva!! Non mi aspetto di continuare a dimagrire ma almeno x ora non sono ingrassata anche se è un po' presto!
Menù di oggi:
Colazione solita PG
Pranzo pezzo di grana insalata pomodoro finocchio pezzetto di pane integrale (il grana l ho mangiato alle 11, poi ho pranzato alle 12.30) il pane non avrei dovuto mangiarlo ma era poco e stamattina ho fatto mille corse quindi l'avrò anche smaltito!
Merenda se mi passa la nausea una mela altrimenti niente
Cena pasta integrale con sugo da decidere, peperoni e insalata
Baciii

Che notizia stupendissimamente stupenda!
Sono tanto, tanto felice per voi!!!

Titolo: Re: mercoledì 12 marzo Gio Mar 13, 2014 12:54 am

aggiorno il menù!
pranzo PL: filetto di cernia (piccoli!) al forno con olive nere e pomodori + insalata di carote crude, lattughino, 1 uovo, ceci + piselli

cena PG: insalatona + riso basmati con avocado e salmone affumicato + macedonia non condita

Titolo: Re: mercoledì 12 marzo Gio Mar 13, 2014 12:59 am

Il menù di ieri

C: solita PG
P: fettina in padella e fagiolini, 5 olive verdi, pomodorini secchi, pochi fagioli
S: ciocco 72
C: zuppa lenticchie e pomodoro

Titolo: Re: mercoledì 12 marzo Gio Mar 13, 2014 1:07 am

Grazie a tutte!!!

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