Ciao Signore, buon anno a tutte (niente auguri per la befana..siete tutte bellissime...).
Eccomi di nuovo tra voi dopo un mese di pura follia. Non mi peso per adesso....mi aspetta un periodo di Montegnacchesimo perfetto, per tornare in pace con il corpo e con la mente. Ho già cominciato da un paio di giorni. Un vecchio detto dice... non s'ingrassa da Natale a Capodanno, ma da Capodanno a Natale. Sarà ma io non entro più nei pantaloni...
Oggi Colazione Muesli con dekaffellatte scremato
Break Arancia
Pranzo Pasta integrale con i ceci
Break Noci
Cena Pesce con limone ed olive
Smack un bacione a tutte