lunedì 28 gennaio

buongiorno e buon inizio di settimana.. qui non particolarmente freddo..

colazion: solita

spuntino: radicchio con tonno e ceci

pranzo: in mensa

cena: verdura + polpettine di legumi

buona giornata a tutte

Ciao Cri e ciao a tutte quelle che verranno..Questa sarà una settimana impegnativa e per due gg non ci sarò...domani opereranno mio marito e starò in ospedale un paio di gg..mi sono già organizzata per restare monty...mangerò dei panini con la fiber che ho fatto io e metterò del prosciutto cotto e mi porterò delle barrette melinda mentre per la cena sarò a casa e vedrò quello che offre il frigo..bhè oggi invece mangerò

Colazione : solita

pranzo: tofu affumicato (buonissimo!!!) con verdure

cena: sarò da mia madre che mi farà pasta integrale con broccoli e pochissima ricotta ( lo so che non si dovrebbe così compenserò e non mangerò grassi per tutto il gg solo poco olio nella verdura) va bene o posso fare altro??

per Lisa : ieri ho visto le tue chiacchere sono bellissime...mi hai fatto venire una voglia....

un bacione a tutte e buon inizio settimana e tenete le dita incrociate per me...l'anestesia mi fa sempre un po' di paura!!

amboinensis ha scritto:

Ciao Cri e ciao a tutte quelle che verranno..Questa sarà una settimana impegnativa e per due gg non ci sarò...domani opereranno mio marito e starò in ospedale un paio di gg..mi sono già organizzata per restare monty...mangerò dei panini con la fiber che ho fatto io e metterò del prosciutto cotto e mi porterò delle barrette melinda mentre per la cena sarò a casa e vedrò quello che offre il frigo..bhè oggi invece mangerò

Colazione : solita

pranzo: tofu affumicato (buonissimo!!!) con verdure

cena: sarò da mia madre che mi farà pasta integrale con broccoli e pochissima ricotta ( lo so che non si dovrebbe così compenserò e non mangerò grassi per tutto il gg solo poco olio nella verdura) va bene o posso fare altro??

per Lisa : ieri ho visto le tue chiacchere sono bellissime...mi hai fatto venire una voglia....

un bacione a tutte e buon inizio settimana e tenete le dita incrociate per me...l'anestesia mi fa sempre un po' di paura!!

in bocca al lupo per il marito.. spero nulla di grave...

anche a me piace tantissimo il tofu affumicato.. per la cena se non puoi fare diversamente va bene.. se puoi dire a tua mamma di mettere il grana o pecorino al posto della ricotta sarebbe meglio, comunque vai tranquilla lo stesso se mette la ricotta.. buona giornata, un bacione..

Ciao Cri non è nulla di grave deve rifarsi il setto perchè non riesce più a respirarein più è molto allergico e d'estate le mucose si gonfiano e respira solamente con la bocca...non ce la fa più e ha deciso di farsi sistemare...avrò un panda in casa per una settimana mi sa che metterà proprio la ricotta non mangerò altri latticini durante il giorno...poverina è già tanto che mi tenga sempre la bimba quando sono al lavoro e che mi inviti a mangiare da lei per non farmi tornare a casa per un'oretta...grazie cri sei sempre gentilissima

amboinensis ha scritto:

Ciao Cri non è nulla di grave deve rifarsi il setto perchè non riesce più a respirarein più è molto allergico e d'estate le mucose si gonfiano e respira solamente con la bocca...non ce la fa più e ha deciso di farsi sistemare...avrò un panda in casa per una settimana mi sa che metterà proprio la ricotta non mangerò altri latticini durante il giorno...poverina è già tanto che mi tenga sempre la bimba quando sono al lavoro e che mi inviti a mangiare da lei per non farmi tornare a casa per un'oretta...grazie cri sei sempre gentilissima

eh credo che sarà pandoso per una decina di giorni.. l'importante è che sia tranquillo.. c'è qui patisce molto questo tipo di intervento e chi invece non se ne accorge.. spero che tuo marito appartenga alla seconda categoria..

capisco che tu non voglia rompere troppo le scatole a tua mamma.. in ogni caso non preoccuparti che non ti farà 'male'!

cri845 ha scritto:

amboinensis ha scritto:

Ciao Cri non è nulla di grave deve rifarsi il setto perchè non riesce più a respirarein più è molto allergico e d'estate le mucose si gonfiano e respira solamente con la bocca...non ce la fa più e ha deciso di farsi sistemare...avrò un panda in casa per una settimana mi sa che metterà proprio la ricotta non mangerò altri latticini durante il giorno...poverina è già tanto che mi tenga sempre la bimba quando sono al lavoro e che mi inviti a mangiare da lei per non farmi tornare a casa per un'oretta...grazie cri sei sempre gentilissima

eh credo che sarà pandoso per una decina di giorni.. l'importante è che sia tranquillo.. c'è qui patisce molto questo tipo di intervento e chi invece non se ne accorge.. spero che tuo marito appartenga alla seconda categoria..

capisco che tu non voglia rompere troppo le scatole a tua mamma.. in ogni caso non preoccuparti che non ti farà 'male'!

GRAZIE!!

Buongiorno e buon inizio settimana!!Qui freddo e cielo coperto..stamattina nevischiava....
Le chiacchere sono cotte in forno,sono croccanti ed hanno le bolle...proprio come quelle fritte...
Menù del giorno


1 arancia bio
latte di soya
fiberpane con rigoni pesca
the v

braciolina di maiale ai ferri
pomodori piastrati
arancia bio caramellata

minestrone e ditali rigati integrali
macedonia

Buon lunedì a tutte! anche qua ha nevischiato senza attaccare e fa freddino...ma si sa che sono i giorni della "merla"

LISA,le tue chiacchere sono strepitose solo a guardarle,ma x ora niente x me!

Menù di oggi..(ieri avevo ospiti e il menù non era tutto Monty )

Colazione con pane fiber e marmellata del conad sz,latte di soia e caffèdeca

Pranzo: gnocchi al radicchio(ricetta di Lisa) insalata e salmone sott'olio sgocciolato..+ un pezzo di pane cipati fatto con la fiber...(meglio quello che toccare quello in tavola x gli altri) è inutile...il pane mi piace e a volte sgarro x quello...

X cena: minestra di piselli spezzati e bocconcini di soia...mela cotta

petto di tacchino alla griglia e carote crude..

mi esce già dagli occhi il petto di tacchino..però non c'è altro di monty compatibile..

ciao a tutte e buon inizio settimana

In bocca al lupo per il marito di amboinensis

colazione solita

spuntino 1 mela e 2 fichi secchi

pranzo involtini di pollo e insalata

cena questa mattina ho messo a bagno dell'orzo mondo ora lo cucino e poi voglio preparare una minestra con piselli surgelati e cucinati a parte. che ne dite?

ieri sera ho mangiato il budino fatto con la ricetta che ho trovato sul vostro blog Base per budino, io non ho messo fruttosio ma un pochino ci vuole. Devo provare con il latte di soia che è più dolce, vi farò sapere

PS: ho dimenticato di dirvi che questa mattina ho indossato un paio di jeans che non mettevo da un secolo...........SORPRESA non solo entrano senza difficoltà, ma sono anche un pochino larghi

ai vostri preziosi consigli e alla mia costanza piano piano sto raggiungendo dei risultati prima mai raggiunti

Buon pomeriggio ragazze, qua piove, che novità!!!!

Prima di tutto ....tanti in bocca al lupo x il marito di Amboinensis!!!!

Qua c'è stato il terremoto venerdi, una scossa fortissima e altre poi di assestamento.
Ieri pomeriggio poi un'altra forte e altre più piccole.
Insomma non dico più nulla, finito il 2012 con le alluvioni e iniziato il 2013 con il terremoto.

Ecco il menù di oggi....

Colazione: latte di soia s.z, Stevia, pane integrale mio tostato nel forno, Rigoni albicocca, 1 yogurt soia alla frutta.

Spuntino: mandorle

Pranzo: insalata, penne integrali con carciofi e panna di soia, prosciutto cotto, 1 yogurt soia alla frutta, tisana con Stevia.

Merenda: cioccolato fondente o latte di soia al cacao, frutta.

Cena: Nasello lesso con cicoria lessa, tisana con Stevia

...........

Baciotti a tutte e buona giornata

libera62 ha scritto:

PS: ho dimenticato di dirvi che questa mattina ho indossato un paio di jeans che non mettevo da un secolo...........SORPRESA non solo entrano senza difficoltà, ma sono anche un pochino larghi

ai vostri preziosi consigli e alla mia costanza piano piano sto raggiungendo dei risultati prima mai raggiunti

OTTIMO!!!!!

lulu ha scritto:

Buon pomeriggio ragazze, qua piove, che novità!!!!

Prima di tutto ....tanti in bocca al lupo x il marito di Amboinensis!!!!

Qua c'è stato il terremoto venerdi, una scossa fortissima e altre poi di assestamento.
Ieri pomeriggio poi un'altra forte e altre più piccole.
Insomma non dico più nulla, finito il 2012 con le alluvioni e iniziato il 2013 con il terremoto.

Ecco il menù di oggi....

Colazione: latte di soia s.z, Stevia, pane integrale mio tostato nel forno, Rigoni albicocca, 1 yogurt soia alla frutta.

Spuntino: mandorle

Pranzo: insalata, penne integrali con carciofi e panna di soia, prosciutto cotto, 1 yogurt soia alla frutta, tisana con Stevia.

Merenda: cioccolato fondente o latte di soia al cacao, frutta.

Cena: Nasello lesso con cicoria lessa, tisana con Stevia

...........

Baciotti a tutte e buona giornata

Ciao Lulu..ma che sfortuna nera!!!!Speriamo in tempi migliori...

amboinensis ha scritto:

Ciao Cri e ciao a tutte quelle che verranno..Questa sarà una settimana impegnativa e per due gg non ci sarò...domani opereranno mio marito e starò in ospedale un paio di gg..mi sono già organizzata per restare monty...mangerò dei panini con la fiber che ho fatto io e metterò del prosciutto cotto e mi porterò delle barrette melinda mentre per la cena sarò a casa e vedrò quello che offre il frigo..bhè oggi invece mangerò

Colazione : solita

pranzo: tofu affumicato (buonissimo!!!) con verdure

cena: sarò da mia madre che mi farà pasta integrale con broccoli e pochissima ricotta ( lo so che non si dovrebbe così compenserò e non mangerò grassi per tutto il gg solo poco olio nella verdura) va bene o posso fare altro??

per Lisa : ieri ho visto le tue chiacchere sono bellissime...mi hai fatto venire una voglia....

un bacione a tutte e buon inizio settimana e tenete le dita incrociate per me...l'anestesia mi fa sempre un po' di paura!!

Scusa mi ero persa il post....sono anziana.Spero sia andato tutto bene!

Lulù ma che sfortuna!! pure il terremoto...dai sepriamo che sia stato un caso ...

Amboines anch'io mi son persa il tuo post.. auguri x il maritino...

Brava Libera . Buona cena a tutte

Grazie a tutte ragazze teniamo incrociate le dita aggiorno la cena

riso basmati con verdure miste e pollo...

buona notte vado che domani sveglia presto

Lu, mi spiace un sacco.. caspita che sfortuna, dai che questo periodaccio DEVE finire... tieni duro e non abbatterti!!

Libera: complimenti!!!! continua così!!

Speriamo davvero che sia cosi ragazze, che sia stato solo un brutto lungo periodo e che ora sia finito, xchè sono davvero un pò stanchina
Baci a tutte e buonanotte