lunedì 8 luglio

buongiorno e buon inizio settimana.. qui bella giornata e per il momento fresca.. ieri sera in giro ci sono stati dei temporali e la temperatura è arrivata ad appena 22°, si stava benissimo!
non ho nemmeno mal di gambe dopo le 6 ore e mezza di camminata di ieri.  

colazione: solita

pranzo: insalatona con ceci, cannellini, tonno, 1 uovo intero ed 1 albume, pomodorini secchi

cena: non so ancora bene, ma credo peperoni + ceci con pomodorini e tonno

buona giornata

Lu: spero che stiate bene..

Gloria: come sta tua figlia??

Buongiorno Cri e buongiorno ragazze,
qua caldo pazzesco, già di prima mattina sto facendo la sauna.
Ieri è stato tremendo, non si respirava e il mio pc non riusciva a rimanere acceso. Bruciava pure lui.
Ho passato il pomeriggio con il mio Balto, sono stata con lui x fargli compagnia, x farlo giocare e x farlo mangiare xchè erano due giorni che non mangiava.
Poi ieri, facendo come si fa con i bimbi, cioè imboccandolo ha mangiato un pochino.
Povero amore sta soffrendo cosi tanto.
Li chiamano animali....

Gloria, mi spiace x tua figlia, come sta oggi? Spero che trovi presto un'altra persona x cui sorridere. Fa cosi male vederli piangere....

Veniamo al menù del giorno....

Colazione:  2 albicocche, latte di soia s., stevia, fiocchi di avena
Spuntino:  4 mandorle, 2 nocepesche, tè verde con stevia.
Pranzo:  insalata,, finocchio, cipollina fresca, 2 uova, zucchine lesse con fagiolini verdi lessate.
Merenda:  15 gr di cioccolato fondente 75%, 4 mandorle
Cena:  finocchio crudo, spaghetti integrali con lenticchie e passata di pomodoro, tisana con stevia.
................

Buona giornata a tutte.
Baciotti

Buongiorno Cri e tutte,
vi ringrazio per il sostegno e per l'affetto, la bimba è un po' più calma, stanotte ha dormito tranquilla ma continua a piangere, sembra una fontana... ieri tardo pomeriggio si sono sentiti e credo che oggi si incontreranno... vedremo.

Oggi qui forse un filo meno caldo,ma è troppo presto per dirlo!

Ieri ho mangiato male, orari sballati, troppa frutta... insomma mi sento lo stomaco cone un pallone...

Menù di oggi

Colazione ciliegie iogurt di soia e cappuccina all'avena ( niente pane, non mi andava )

Pranzo insalata con pollo arrosto avanzato ed 1 pesca

Cena credo zuppa di orzo m. da decidero in base alla fame!

A dopo

Kiss

 

Buongiorno! Stamattina alle 7 faceva già caldo, credo che oggi sarà una giornata caldissima  

Gloria anche le pene d'amore servono a crescere...certo, questo lo si capisce moooolto tempo dopo e mooooolte lacrime dopo. Ma stai tranquilla, vedrai che troverà presto un nuovo equilibrio...con o senza di lui!

Oggi o domani mi faccio la marmellata di pesche, solo pesche di un frutteto bio e fruttosio, forse ci aggiungo qualche mela per la pectina ma niente di più. Non amo il fruttapec, non lo uso neanche quando faccio la marmellata con lo zucchero bianco. Speriamo venga bene, è la prima volta che la faccio con il fruttosio. Se avete consigli, ditemi pure!

Menù previsto per oggi:

C- solita (una pesca, the, 3 fette lidl, 3 cucchiaini marmellata rigoni)
P- carne rossa ai ferri, fagiolini o pomodori
S- un frutto
C- 100 g pasta integrale zucchine e pomodoro, insalata o pomodori
S- un frutto

Cinnamon ha scritto:

Buongiorno Cri e tutte,
vi ringrazio per il sostegno e per l'affetto, la bimba è un po' più calma, stanotte ha dormito tranquilla ma continua a piangere, sembra una fontana... ieri tardo pomeriggio si sono sentiti e credo che oggi si incontreranno... vedremo.

le lacrime servono.. anche se poi ci si rende conto che sono state 'sprecate', però aiutano a sfogare la rabbia, delusione e tristezza...
l'importante è che non cerchi di scaldare una minestra andata a male....
un abbraccio..  

Buon inizio settimana a tutte....Penso proprio che i cuccioli salteranno l'oratorio oggi,visto che stanno dormendo profondamente....beati loro!!!Qui tempo instabile,stanotte ha piovuto ma fa già caldino....
Menù

1 kiwi zg
fiberpane con Rigoni pesca
latte di soya ala cacao
the v

frittata con zucchine
pomodori piastrati
yogurt di soya

insalata di riso Basmati e tonno
macedonia

Serena giornata a tutte.....

Buongiorno ragazze,

Gloria, quoto in pieno quello ha detto Cri, le lacrime in questi momenti sono uno sfogo e meno male, perchè a tenersi dentro dopo è peggio. Tua figlia è fortunata ad averti accanto, da figlia posso dire che sembra che non vi siamo grate ma se non ci fossero le mamme ci sentiremmo perse....

Oggi c'è un tempo nuvoloso con una bella cappa di afa...alè!!!Che brutto con tutta l'aria condizionata mi sento...irritabile..

Colazione:pane integrale con marmellata rigoni alle more, e frutta secca con caffelatte

Pranzo:legumi con insalata e pomodori e fiocchi di latte

Cena:carne ai ferri con verdure.

A dopo:saluto:

... ho appena fatto un bello spuntino con le ciliegie.. fortuna che questa è l'ultima settimana di raccolta.. ne ho mangiate davvero tantissime in queste settimane... dovrò rimettermi in riga   
faccio davvero fatica a controllarmi....
stamattina poi il mio collega me ne ha regalate credo un paio di kg raccolte ieri..  

Di ritorno dalla spesa....al super non ho trovato i limoni bio ed ho optato per quelli di Sorrento IGP...Una signora mi dice...questi sono 1 chilo ed hanno lo stesso costo..ed io ma vengono dall'Argentina,questi sono italiani ....lei alza le spalle e mette nel carrello quelli esteri....
Mi chiedo come può girare l'economia italiana in questo momento di crisi...capisco la signora,non concepisco di pagare tre limoni dico 3 quasi due euro...italiani.
E' vero che la qualità la paghi,ma sinceramente mi sembra esagerato....

cri845 ha scritto:

... ho appena fatto un bello spuntino con le ciliegie.. fortuna che questa è l'ultima settimana di raccolta.. ne ho mangiate davvero tantissime in queste settimane... dovrò rimettermi in riga   
faccio davvero fatica a controllarmi....
stamattina poi il mio collega me ne ha regalate credo un paio di kg raccolte ieri..  

 Le ho viste pocanzi....5 euro al chilo:nausea:   lasciate al super naturalmente!

ciao ragazze buon inizio settimana... qui caldo, ho appena acceso il deumidificatore in cucina perchè fa troppo caldo si boccheggia...

oggi mi toccherà sistemare casa - studiare - andare dal cavallo. Se riesco voglio fare un po' di spesa ho quasi finito la frutta...

Non ho per niente fame oggi, ho fatto colazione + per gola che per fame, mi piace tanto il pane tostato con la marmellata, altrimenti avrei saltato a pie' pari!

colazione ridotta: pane + rigoni fichi + latte (io ne uso davvero poco, forse nemmeno 100 g) caffè, mela con buccia.

pranzo: pomodori e wurstel light (hanno l'1% di grassi, li devo finire perchè scadono: non amo i wurstel ma a volte sono comodi). (forse aggiungerò pezzetto formaggio o scacco ciocco, non so)

merenda: pesca.

cena: se faccio la spesa mangio frutta perchè tornerò verso 9.30-10 a casa dal maneggio... kisssss

Lisa ha scritto:

Di ritorno dalla spesa....al super non ho trovato i limoni bio ed ho optato per quelli di Sorrento IGP...Una signora mi dice...questi sono 1 chilo ed hanno lo stesso costo..ed io ma vengono dall'Argentina,questi sono italiani ....lei alza le spalle e mette nel carrello quelli esteri....
Mi chiedo come può girare l'economia italiana in questo momento di crisi...capisco la signora,non concepisco di pagare tre limoni dico 3 quasi due euro...italiani.
E' vero che la qualità la paghi,ma sinceramente mi sembra esagerato....

nono è solo esagerato, ma vergognoso....

si infatti: anche perchè io ho vissuto fino ai miei 18 anni a Sorrento, e, ovviamente, avevo tantissimi limoni in giardino. Vi posso garantire che anche qui a Pisa si trovano i c.d. "limoni di sorrento" che altro non sono che Limoni con la buccia leggermente più spessa e simile all'arancia che costano la bellezza di 1 euro l'uno (a saperlo diventavo ricca perchè io i miei li regalavo, li buttavo o ci facevo giocare il cane...) in ogni caso quelli che ho sempre visto io qui non sono nemmeno paragonabili ai veri limoni di sorrento, e non li pagherei mai così tanto nemmeno fossero "oro giallo"... è una vergogna.

Che caldooooooooooo

Allora aggiorno il pranzo....
2 carote crude, 1 uovo sodo, zucchine e fagiolini verdi, 250 gr di yogurt di soia bianco dolce

Dovevo mangiare l'insalata ma non avevo voglia di lavarla, sarò pigra oggi???? ecco al suo posto ho mangiato 2 carote.
Dovevo mangiare 2 uova sode, e le ho anche cotte, ma poi mangiato il primo pezzo non mi andava già più. Cosi x forza ne ho mangiata una e ho preferito poi lo yogurt.

Fra un'oretta esco x andare a far la spesa settimanale. Con questo caldo all'idea di uscire mi sparerei....
Baci a tutte
a dopo

buona spesa Lu!
le uova falle la sera prima e poi lasciale in frigo, mangiate fredde vanno giù che è una meraviglia..  

qui si sta bene.. sono 30°, ma c'è un bel venticello a momenti.. ci sono anche nuvoloni, forse in serata pioverà..  

io pure aggiorno: alla fine ho mangiato 2 wurstel light e 2 normali tagliati a rondelle e resi croccanti nel crisp... forse ho esagerato con 4 wurstel ma non ho mangiato nè formaggio nè ciocco.... fra poco caffè macchiato 

Diana4ever ha scritto:

io pure aggiorno: alla fine ho mangiato 2 wurstel light e 2 normali tagliati a rondelle e resi croccanti nel crisp... forse ho esagerato con 4 wurstel ma non ho mangiato nè formaggio nè ciocco.... fra poco caffè macchiato 

l'importante è che tu abbia mangiato un po' di verdura prima!
io ho mangiato 10 g scarsi di ciocco  

Buon pomeriggio..qui coperto ed afosissimo...in più sega circolare come sottofondo....   
Vista la giornatina tra un po' mi darò alla cucina...e alla panificazione...
Buon proseguimento di giornata!!!

Lisa ha scritto:

Buon pomeriggio..qui coperto ed afosissimo...in più sega circolare come sottofondo....   
Vista la giornatina tra un po' mi darò alla cucina...e alla panificazione...
Buon proseguimento di giornata!!!

woww... giocherei anche io volentieri con le farine!  
sperimenti qualcosa di nuovo??
ieri ho mangiato la fiber focaccia farcita con rucola e caprino molle + rucola e pomodori.. stra buona!!! ti ho pensata!  

cri845 ha scritto:

Diana4ever ha scritto:

io pure aggiorno: alla fine ho mangiato 2 wurstel light e 2 normali tagliati a rondelle e resi croccanti nel crisp... forse ho esagerato con 4 wurstel ma non ho mangiato nè formaggio nè ciocco.... fra poco caffè macchiato 

l'importante è che tu abbia mangiato un po' di verdura prima!
io ho mangiato 10 g scarsi di ciocco  

 si cara, ho dimenticato... ho mangiato un piatto di pomodorini!

Tra un pò viene a piovere...uff...questo tempo mi deprime...

cri845 ha scritto:

Lisa ha scritto:

Di ritorno dalla spesa....al super non ho trovato i limoni bio ed ho optato per quelli di Sorrento IGP...Una signora mi dice...questi sono 1 chilo ed hanno lo stesso costo..ed io ma vengono dall'Argentina,questi sono italiani ....lei alza le spalle e mette nel carrello quelli esteri....
Mi chiedo come può girare l'economia italiana in questo momento di crisi...capisco la signora,non concepisco di pagare tre limoni dico 3 quasi due euro...italiani.
E' vero che la qualità la paghi,ma sinceramente mi sembra esagerato....

nono è solo esagerato, ma vergognoso....

Anche qui a Genova, per riuscire a fare una spesa decente e senza accendere un mutuo ogni volta, tocca farsi un mazzo tremendo....
Mi piacerebbe iscrivermi ad un gruppo di acquisto, un'amica di mia sorella è già iscritta e si trova benissimo,l'unica cosa che temo è il quantitativo che mandano ad ogni consegna non vorrei fosse troppa per me e mia figlia... devo informarmi meglio.

Il tempo sta peggiorando di brutto, è tutto coperto e c'è una afa insopportabile....

Ancora una cosa:cane: siccome ho una gran voglia di gelato:cane:  vorrei comprarmi la gelatiera e non spendere un botto,  chiederei un parere/consiglio/suggerimento, secondo voi si riuscirà a farne di montycompatibile????

Grazie baci a tutte

si Gloria si riescono a fare gelati montycompatibili..
https://montignocche.forumattivo.it/t548-gelato-al-cioccolato-senza-gelatiera
https://montignocche.forumattivo.it/t994-gelato-con-gelatiera