mercoledì 30 gennaio

buongiorno! è quasi finito questo mese.. ma quanto è lungo, altro che 31 giorni..

colazione: solita

spuntino: radicchio con ceci e pecorino

pranzo: in mensa

cena: vermicelli di grano duro con linessa e salmone + broccoli e cavolfiore

buona giornata a tutte

Ciao Cri e tutte!! qua giornata soleggiata ma fredda..

Menù del giorno: lingua lessata con insalata e un panino di ceci
x cena ancora devo decidere
buona giornata a tutte

ciao a tutte l'operazione è andata bene siamo appena arrivati a casa ha già tolto i tamponi e non è per niente pandoso anzi...lui stesso aveva paura che non l'avessero operato

colazione: solita

pranzo: 2 fette pane fiber con bresaola + insalata + 3 olive + 1 quadrato ciocco all'80%

cena: da decidere penso riso o pasta integrale devo vedere il tempo che mi rimane..

Grazie a tutte per il sostegno ci siamo trovati benissimo all'ospesale di borgo trento a verona sono state tutte gentilissime e molto cordiali ....buona giornata!!

amboinensis ha scritto:

ciao a tutte l'operazione è andata bene siamo appena arrivati a casa ha già tolto i tamponi e non è per niente pandoso anzi...lui stesso aveva paura che non l'avessero operato

colazione: solita

pranzo: 2 fette pane fiber con bresaola + insalata + 3 olive + 1 quadrato ciocco all'80%

cena: da decidere penso riso o pasta integrale devo vedere il tempo che mi rimane..

Grazie a tutte per il sostegno ci siamo trovati benissimo all'ospesale di borgo trento a verona sono state tutte gentilissime e molto cordiali ....buona giornata!!

ma bene!! sono contenta che sia andato tutto bene x tuo marito!ogni tanto è rassicurante sapere che c'è anche una buona sanità !

Francesca sono contenta per tuo marito.. ma scusa, sei di Verona??? mi ero persa questa cosa.. siamo quasi vicine di casa!!!

aggiorno il pranzo: petto di pollo alla griglia e carote crude

Ciao a tutte

oggi bellissima giornata sole e temperature in salita

colazione solita

spuntino 2 fichi secchi

pranzo sgombri arrosto, insalata e un pochino di orzo mondo avanzato, l'ho riscaldato nel forno a microonde e aggiunto un filino di olio evo

cena non so dovo pensarci

Buongiorno!!!Qui sole e temperature tiepide....Menù del giorno


1 arancia e 1 kiwi
pane di farro integrale con rigoni pesca
latte di mandorla
the v

tacchino alla paprika
pan di zucchero
macedonia

vermicelli di soya con verdurine e mazzancolle
pera cotta

amboinensis ha scritto:

ciao a tutte l'operazione è andata bene siamo appena arrivati a casa ha già tolto i tamponi e non è per niente pandoso anzi...lui stesso aveva paura che non l'avessero operato

colazione: solita

pranzo: 2 fette pane fiber con bresaola + insalata + 3 olive + 1 quadrato ciocco all'80%

cena: da decidere penso riso o pasta integrale devo vedere il tempo che mi rimane..

Grazie a tutte per il sostegno ci siamo trovati benissimo all'ospesale di borgo trento a verona sono state tutte gentilissime e molto cordiali ....buona giornata!!

Sono contenta che sia andato tuto bene!!!!

Buon pomeriggio ragazze,
Francesca sono felice di sapere che è andato tutto bene x tuo marito, cosi ora puoi rilassarti

qua tempo bruttarello, piovicchia e fa meno freddo.

Ecco il menù di oggi....

Colazione: latte di soia s.z, Stevia, pane integrale mio tostato, Rigoni albicocca

Spuntino: mandorle, 1 arancio

Pranzo: finocchio crudo, 1 albume sodo (il rosso non mi andava), un pezzo di formaggio leerdammer, piselli con pomodorini, cioccolato fondente 75%

Spuntino: latte di soia con cacao, 2 mele

Cena: petto di pollo ai ferri con champignon, tisana con Stevia

.........

Baciotti a tutte e buona serata

Ciao LULù sono appena stata nel tuo blog...

Aggiorno la cena: pane chapati (fatto con farina di grano saraceno e un pò di fiber xkè ho fatto fatica a fare la sfoglia)..con salmone e insalata mista...+ mela cotta

Ho fatto anche i dolcetti al cocco x domani...se ci arrivano a domani i due golosoni che ho in famiglia!

Dimenticavo x spuntino ho mangiato un arancia intera e due mandorle..

cri845 ha scritto:

Francesca sono contenta per tuo marito.. ma scusa, sei di Verona??? mi ero persa questa cosa.. siamo quasi vicine di casa!!!

Ciao Cri non sono di verona ..ho 30 km per arrivarci sono sul lago di garda..abito vicino a sirmione...

Ragazze grazie a tutte davvero di cuore

Ciao ragazze!!
questi gioni sono stata assente ho un problema di linea col pc ora mi sto connettendo da lavoro!!!
colazione: solita
Pranzo: fiberfusilli con salmone pomodorini e olive+ insalata e sojasun
Spuntino: crepes di ceci con petto di tacchino e un pezzetto di pecorino
Cena: minestrone con legumi + 4 mele cotte
Baci

Lulù che blog hai?? quello di lisa lo visito tutti i giorni

amboinensis ha scritto:

Lulù che blog hai?? quello di lisa lo visito tutti i giorni

guarda qui

http://incucinaconlu.blogspot.it/

amboinensis ha scritto:

Ciao Cri non sono di verona ..ho 30 km per arrivarci sono sul lago di garda..abito vicino a sirmione...

non ricordavo.. bella Sirmione!!

cri845 ha scritto:

amboinensis ha scritto:

Ciao Cri non sono di verona ..ho 30 km per arrivarci sono sul lago di garda..abito vicino a sirmione...

non ricordavo.. bella Sirmione!!

sì molto bella

amboinensis ha scritto:

cri845 ha scritto:

amboinensis ha scritto:

Ciao Cri non sono di verona ..ho 30 km per arrivarci sono sul lago di garda..abito vicino a sirmione...

non ricordavo.. bella Sirmione!!

sì molto bella

Ci sono stata anch'io a Sirmione al ritorno da gardaland alcuni anni fa...bellissimo posto!