Messaggi : 1058 Data d'iscrizione : 08.10.12 Età : 46 Località : lombardia
Titolo: Re: domenica 11 novembre Dom Nov 11, 2012 4:33 am
ciao ragazze colazione... solita
pranzo... un po' di quinoa con vrerdure + prosciutto cotto e verdure + 2 biscottini di cocco
cena..... pesce non sò quale e come...+ verdure
un saluto a tutte e buona domenica!!!!!!!!!!
carla -------------
Messaggi : 859 Data d'iscrizione : 24.06.12
Titolo: Re: domenica 11 novembre Dom Nov 11, 2012 5:19 am
Buona domenica bagnata!! piove da due giorni oramai!!
Colazione. mi son scordata di scongelare il pane e ho ripiegato sulle wasa 24%(non mi piacciono più) con marmellata, e latte di soia con caffè deca..
Pranzo: due fettine di salame piccante,due olive,faraona con funghi e cipolline (ricetta di CRI) con insalata, tre mandorle,due quadratini di ciocco fondente,mezzo bicchiere di vino rosso..
Frutta x spuntini..
cena : zuppa di quinoa con lenticchie,cipolle,zucchine...mela cotta.
silvia1969 -------------
Messaggi : 63 Data d'iscrizione : 14.10.12 Età : 55 Località : Firenze
Titolo: Re: domenica 11 novembre Dom Nov 11, 2012 8:40 am
Buona domenica!
Colazione Fiber pane Marmellata Rigoni Latte di soia
Pranzo Piadina di farina fiber con prosciutto e scaglie di grana
Cena Fiber pasta con piselli Mela cotta con cannella
draghetta -------------
Messaggi : 107 Data d'iscrizione : 07.12.11
Titolo: Re: domenica 11 novembre Dom Nov 11, 2012 12:39 pm
carla ha scritto:
Colazione. mi son scordata di scongelare il pane e ho ripiegato sulle wasa 24%(non mi piacciono più) con marmellata, e latte di soia con caffè deca..
Anche a me è capitato. Ora congelo il pane a fette e quando lo dimentico, lo metto congelato nel tostapane e nel giro di 5-7 minuti è tostato alla perfezione.
carla -------------
Messaggi : 859 Data d'iscrizione : 24.06.12
Titolo: Re: domenica 11 novembre Lun Nov 12, 2012 12:37 am
draghetta ha scritto:
carla ha scritto:
Colazione. mi son scordata di scongelare il pane e ho ripiegato sulle wasa 24%(non mi piacciono più) con marmellata, e latte di soia con caffè deca..
Anche a me è capitato. Ora congelo il pane a fette e quando lo dimentico, lo metto congelato nel tostapane e nel giro di 5-7 minuti è tostato alla perfezione.
Faccio anch'io così, le congelo già porzionate, ma erano una sull'altra, e ci sarebbe voluto troppo tempo, ed era già tardino...ciao
Sab Nov 10, 2012 11:59 pm
con marmellata, e latte di soia con caffè deca..
