| | ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? |  |
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veryy83
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| Titolo: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico?  Lun Nov 14, 2011 12:48 pm | |
| poi riguardo la pasta va bene la kamut???  | |
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cri845
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Lun Nov 14, 2011 1:33 pm | |
| sugli alimenti non c'è mai scritto l'indice glicemico del cibo.. forse c'è sulla fiberpasta..
la pasta di kamut va bene se è integrale! ha un ig di 40 | |
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veryy83
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Lun Nov 14, 2011 2:15 pm | |
| ciao cri ma posso mangiarmi anke i fichi secchi?poi un altra cosa prima ho visto sulla tabella che i piselli avevano un indice glicemico superiore ai 50 ma allora nn si puo' mangiare nella fase 1 ? | |
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cri845
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Lun Nov 14, 2011 9:30 pm | |
| - veryy83 ha scritto:
- ciao cri ma posso mangiarmi anke i fichi secchi?poi un altra cosa prima ho visto sulla tabella che i piselli avevano un indice glicemico superiore ai 50 ma allora nn si puo' mangiare nella fase 1 ?
ciao Very, i fichi secchi si possono mangiare, hanno un ig pari a 35.. i piselli si possono mangiare anche in fase 1 perchè hanno ig 35..  | |
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lola
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Lun Nov 14, 2011 11:48 pm | |
| - veryy83 ha scritto:
- ciao cri ma posso mangiarmi anke i fichi secchi?poi un altra cosa prima ho visto sulla tabella che i piselli avevano un indice glicemico superiore ai 50 ma allora nn si puo' mangiare nella fase 1 ?
Ciao veryy83, i fichi secchi ed anche le albicocche secche hanno un IG basso però un carico glicemico importante per cui non abusarne.  | |
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lola
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Lun Nov 14, 2011 11:49 pm | |
| Ciao, dimenticavo di dire che sulle confezioni non trovi mai l'IG solo sulla Fiberpasta. | |
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veryy83
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cri845
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Mar Nov 15, 2011 12:10 am | |
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veryy83
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Mar Nov 15, 2011 12:15 am | |
| grazie cri! scusami posso chiederti una cosa?puoi darmi il tuo contatto msn se posso ovviamente | |
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cri845
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Mar Nov 15, 2011 12:21 am | |
| - veryy83 ha scritto:
- grazie cri! scusami posso chiederti una cosa?puoi darmi il tuo contatto msn se posso ovviamente
ti ho inviato un mp! | |
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veryy83
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? Mar Nov 15, 2011 12:26 am | |
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| | Titolo: Re: ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? | |
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| | ma sulle confezioni degli alimenti dove di vede l'indice glicemico? | |
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scusami cri ma allora perche' su google ho messo indice glicemico fichi e piselli mi e' uscito un ig superiore a 35?scusami x l'insistenza ma vorrei capirne meglio.
