Lunedi' 08 Agosto

Ciprova ha scritto:

cri845 ha scritto:

Ciprova ha scritto:

Ciprova ha scritto:

stasera siamo invitati ad una cena di compleanno con buffet in piedi, ho già avvisato i miei amici che io mi porterò il mio tupperwer con dentro l'orzo mondo e zucchine

sono fiera di me stessa:
alla festa non ho toccato nulla ho mangiato il mio orzo mondo con verdure miste
il colmo è stato quando la zia mi ha detto " prendi la torta, non hai mangiato nulla, cosa vuoi che ti faccia un pezzettino?"
cooooosaaaaaa ?! .... mi guardavo quella torta sbordante di panna piena di grassi

mi confermate che l'orzo mondo a cena è ok? mi sembra che il suo I.G. =25?
è un pasto P.G.? posso metterci del pesce? e l'olio di oliva a crudo?

bravissima!!! Monty da risultati!!!!

l'orzo mondo lo puoi mangiare a pranzo in un pasto pg con tutto quello che vuoi insieme, mentre la sera con pochi grassi con verdure e pesce!!!

è strabuono io lo adoro!!!!

scusa Cri se insisto nelle domande...
se ho capito bene a pranzo posso mangiare l'orzo mondo con tutto quello che voglio?
ad esempio insalata con orzo accompagnata o con formaggio o carne o uova? oppure sbaglio abbinamenti se il pasto deve essere PG?
insisto nel sapere perchè ho scoperto quest'alimento grazie al forum, mi piace molto e mi sazia.
non interferisce nel dimagrimento mangiarlo spesso?

esatto!! l'orzo mondo lo puoi abbinare con pesce, carne, uova, verdura, formaggio... naturalmente nel pasto pg a pranzo!!! mangialo tutte le volte che vuoi, ha un ig basso!!! però varia anche con altro naturalmente!!!

chiedi tranquillamente tutto quello che vuoi!!

cri845 ha scritto:

esatto!! l'orzo mondo lo puoi abbinare con pesce, carne, uova, verdura, formaggio... naturalmente nel pasto pg a pranzo!!! mangialo tutte le volte che vuoi, ha un ig basso!!! però varia anche con altro naturalmente!!!

chiedi tranquillamente tutto quello che vuoi!!

Grandeeee

Gea ha scritto:

cri845 ha scritto:

buongiorno.. qui piove!!! anche il weekend è stato abbastanza una schifezza.. vabbhè!!

colazione
semi di lino ippocastano mirtillo rosso
2 pesche 3 prugne fresche 3 prugne secche
pane con farine miste integrali con sojasun e rigoni
sojasun e lamponi
latte di soia e the verde

mela
pranzo
salmone affumicato
melanzane al forno
pangasio con un po' di pesto

cena
quinoa con trancio di salmone e melanzane

Occhio Cri, il pangasio proviene dal fiume Mecong, uno dei piu' inquinati in assoluto .

Oggi ho chiesto a mio marito di passare a prendere il pesce senza specificargli quale e mi ha preso proprio il pangasio!!! Era l'unico rimasto. Mi sa che lo do alle gatte

colazione: bicchiere tiepido con lievito, mela, 2 pema con rigoni, tè, vitamine e magnesio

un ora nuoto

pranzo: beef steack e piselli inscatola, mele e pere

merenda: mandorle

nuoto

pre-cena XD: ciocco 72%15 gr

cena: crepes di ceci con tonno, una con rigoni, 5 gr ciocco, mela

[quote="Sonosnella82"]

Oggi ho chiesto a mio marito di passare a prendere il pesce senza specificargli quale e mi ha preso proprio il pangasio!!! Era l'unico rimasto. Mi sa che lo do alle gatte [/quote]


Nemmeno le gatte lo mangiano

Sonosnella82 ha scritto:

Nemmeno le gatte lo mangiano

mica sono sceme!!!!!!!!!!!!!!! avranno detto "la mamma ci vuole far fuori "

Medea ha scritto:

Sonosnella82 ha scritto:

Nemmeno le gatte lo mangiano

mica sono sceme!!!!!!!!!!!!!!! avranno detto "la mamma ci vuole far fuori "

ahahahahahahahahah ti giuro... sono rimasta scioccata!!! Una delle mie due gatte è veramente una pattumiera, mangerebbe sempre infatti teniamo sotto controllo ciò che mangia altrimenti adesso sarebbe una mongolfiera e di solito le piace il pesce e anche al mio cane e pensa ieri, gliel'ho messo nella ciotola, ha annusato, provato, sputato ed è scappata dalla ciotola Poi mio marito mi fa: ma allora lo buttiamo? E io gli dico: tu ti mangeresti un pesce del Gange? E' corso a buttarlo ahahahah