venerdì 3 giugno

Keila ha scritto:

Citazione :

x le tabelle mi trovi d'accordissimo io sono alta 1.50 e dovrei pesare 42 kg, non mi sembra certo un peso da esseri umani!!!! perciò anche io ho scelto un obbiettivo che ritengo giusto per me.
vedrai che prima o poi ci arriveremo tutte al nostro obbiettivo.

sarò la sorellina minore ma ti supero ;-)

un bacio!

pure la mia vera sorellina mi supera e pensa che è molto più forte di me.
a proposito di tabelle, stasera sono uscita con un amica che è alta come me e pesa 45 kg (tre in più della tabella ed è già molto secca, ma lei è cosi di costituzione) l'ho presa come riferimento e ci ho aggiunto 1 kg perchè ho un seno abbondante (46) + 1 kg perchè a me la coscia piace bella cosciosa e non stuzzicadenti (47) + 1 kg per un sedere bello sederoso(48) più 2kg di muscolatura visto che è 20 anni che vado in piscina (nuoto, hidrobike, acquagim) direi che i miei conti dei 50 kg vanno benissimo.

ancora una volta posto con effetto ritardato=(

Col:2 pema, rigoni,Latte di soia
SPu:fragole/melone
Pranzo:pomodori e origano , ortiche, due fette di prosciutto cotto sottile
M: Mela/integratori
Cena:Lenticchie+ due albicocche