sabato 13 giugno

Finalmente oggi è una bellissima giornata, stamattina ho portato le bimbe al parco e si sono divertite tantissimo, pomeriggio penso di portarle a fare una bella passeggiata, viva il movimento

c. latte scr. +4 fette rivercote con marm. sz + caff. dec pg
s. 1 mela
p. minestrone+ 2 wust. piccoli + 1 uovo e mezza fettina di vitello pl
s.frutta
c. vermicelli al pomodoro fresco + insalata di lattuga

Buongiorno e buon sabato... 

Ecco il menu della giornata:

Appena sveglia acqua + succo di limone

COLAZIONE:
Latte scremato con fruttosio e cacao amaro
3 wasa con marmellata Rigoni

PRANZO:
Hamburger
Insalata e pomodori
pescanoce
1 quadretto di cioccolato fondente 90%

SPUNTINO:
Yogurt di soya alla fragola

CENA (Stasera siamo con amici alla festa dell'oratorio a mangiare)
Pasta con sugo di verdure
Verdure grigliate


Ieri sera alla festa poi ho mangiato una grigliata mista