Messaggi : 1290 Data d'iscrizione : 29.09.11 Età : 59 Località : toscana
Titolo: Sabato 23 Giugno Ven Giu 22, 2012 10:14 pm
Buongiorno bellezze, apro io stamani, visto che la nostra Cri è a godersi le meritate vacanze in America.
Non ho ancora pensato al mio menù, quindi intanto apro e poi aggiorno.... Baciotto a tutte e buon we!!!!
smileline -------------
Messaggi : 562 Data d'iscrizione : 12.06.12 Età : 53 Località : como
Titolo: Re: Sabato 23 Giugno Sab Giu 23, 2012 12:57 pm
[quote="lulu"]Buongiorno bellezze, apro io stamani, visto che la nostra Cri è a godersi le meritate vacanze in America.
Non ho ancora pensato al mio menù, quindi intanto apro e poi aggiorno.... Baciotto a tutte e buon we!!!! [/quote
ciao!!!! oggi sono in super ritardo!!! oggi ho mangiato:
colaz 2 albicocche, 2 fette di pane integr con marmellata fichi, latte soia
pranzp cetroli, carne di vitello, finocchi crudi
cena una fiber pizzetta condita con pomodorini cipollotti e basilico, non avevo molta fame ma ero curiosa di vedere come "viene la pizza con questa farina"... ottima direi!!
a domani
lulu -------------
Messaggi : 1290 Data d'iscrizione : 29.09.11 Età : 59 Località : toscana
Titolo: Re: Sabato 23 Giugno Dom Giu 24, 2012 12:00 am
Ciao Smile, praticamente nel forum ci siamo solo noi 2???? cmq ecco il mio menù aggiornato....
Colazione: latte di soia s.z., Stevia, pane integrale mio, Rigoni alla fragola, 1 Soyasun all'albicocca
Spuntino: 12 mandorle, albicocche e peschenoci
Pranzo: insalata, lenticchie verdi lessate, cioccolato fondente 75%
Spuntino: 1 yogurt Soyasun ai frutti di bosco
Cena: Fusilli integrali alle verdure e zafferano, tisana con Stevia
......... Baciotto a tutte
smileline -------------
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Titolo: Re: Sabato 23 Giugno Dom Giu 24, 2012 12:11 pm
lulu ha scritto:
Ciao Smile, praticamente nel forum ci siamo solo noi 2???? cmq ecco il mio menù aggiornato....
Colazione: latte di soia s.z., Stevia, pane integrale mio, Rigoni alla fragola, 1 Soyasun all'albicocca
Spuntino: 12 mandorle, albicocche e peschenoci
Pranzo: insalata, lenticchie verdi lessate, cioccolato fondente 75%
Spuntino: 1 yogurt Soyasun ai frutti di bosco
Cena: Fusilli integrali alle verdure e zafferano, tisana con Stevia
Ven Giu 22, 2012 10:14 pm
