giovedì 14 agosto

buongiorno! finalmente ultimo giorno lavorativo della settimana... speriamo che passi in fretta e senza troppi intoppi!!!

buona giornata  

Buongiorno fa caldissimo la notte non si dorme..con questo caldo.sto.scartando bevendo ogni tanto qualche succo..uffa

Colazione solita
Pranzo e cena da aggiornare

Buon pomeriggio!
qui brutto tempo tanto per cambiare!

giornata più tranquilla al lavoro, per fortuna!

aggiorno il menù:
colazione PG solita

spuntino mela

pranzo PL insalata mista con 1 uovo ed albume, ceci, tonno, lupini, alghe + scacchetto di ciocco

spuntino se ho fame 2 prugne

cena PG credo grano saraceno con gamberetti, zucchine e panna di soia

buon pomeriggio  

Buongiorno a tutte.. Oggi grandi pulizie in casa e dopo iniziano i preparativi per il weekend in trentino..
Menù di oggi:
Col: pane mio con crudo, 2 prugne

Pra: pizza alle integrale con speck, funghi e carciofini

Sp:frutta

Cena: credo del pesce o petto di pollo con verdure. Frutta

morgue89 ha scritto:

Buongiorno a tutte.. Oggi grandi pulizie in casa e dopo iniziano i preparativi per il weekend in trentino..
Menù di oggi:
Col: pane mio con crudo, 2 prugne

Pra: pizza alle integrale con speck, funghi e carciofini

Sp:frutta

Cena: credo del pesce o petto di pollo con verdure. Frutta

parti stasera o domani??
sei in zona Alto Adige, ricordo bene??

Parto domattina.. Vado a cimego.. Com'è? Ci sei mai stata? Il brutto è che il mio compagno sabato lavora anche però pazienza..lo aspetterò lì ormai avevo prenotato..

Ciao a tutte..qui è n arrivo un bel temporale...temporale che rispecchia perfettamente il mio stato d'animo.
Ebbene si..sono inkazzatissima..ma non mi dilungo nel spiegare come, cosa, perché altrimenti l'inkazzatura aumenta ancora di più   
menù
colazione latte ps ,rivercotte con marmellata alla prugna
pranzo pollo arrosto con insalata mista, due prugne rosse
pomeriggio frutta
cena penso fiberpasta al pomodoro e verdure condite

  
P.s Donatella Buone Vacanza!!!!

Ciao sara! Eh saranno solo due giorni di cui uno starò da sola ma meglio di niente.. Chissà che questa malinconia non mi si tolga da dosso una volta per tutte! tu mi raccomando non essere arrabbiata.. Qualunque sia il motivo, non vale la pena sprecare il tempo che potresti dedicare a ragalare sorriso alla tua piccola per colpa di qualcuno o qualcosa che sicuramente non merita la tua considerazione