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 giovedì 13 agosto

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AutoreMessaggio
cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
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Località : trento

MessaggioTitolo: giovedì 13 agosto   Gio Ago 13, 2015 12:08 am

buongiorno e buon giovedì! 
bellissima giornata e hanno messo ancora tanto caldo per oggi.. 

ieri ho passato un bel pomeriggio in compagnia di mia sorella e famiglia al lago di Tovel.. bellissimo posto! 

oggi in ufficio tutto il giorno e domani metà giornata che nel pomeriggio rivediamo mia sorella e famiglia che poi sabato tornano a casa.. 

buona giornata  flower

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lulu
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Femminile Sagittario Messaggi : 1290
Data d'iscrizione : 29.09.11
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MessaggioTitolo: Re: giovedì 13 agosto   Gio Ago 13, 2015 7:36 am

Ciao Cri, e ciao a tutte, 
allora hai passato una bella giornata ieri, bene, sono contenta x te Smile
Dai che domani è già venerdi e la settimana è finita, cosi ti rilassi nel we
Solo che le previsioni meteo sono pessime.... speriamo non faccia danni.
Qua oggi è tornato un caldo tremendo e mi sono beccata mal di gola forte, tosse e raffreddore....
il 13 agosto! credo di essere l'unica Sad

Baci a tutte e buona giornata
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Nika
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Messaggi : 338
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MessaggioTitolo: Re: giovedì 13 agosto   Gio Ago 13, 2015 1:43 pm

Buona sera ragazze, oggi a causa del brutto tempo, siamo rientrati a casa aspettando che torni il bel tempo per poi ritornare al mare, mi mancava la mia casettina con le mie cose e le mie abitudini, e almeno un po' mi riposo perché li è uno stress continuo.
@Cri è bello quando si può stare vicino ai propri cari  abbraccio

@Lulu mi dispiace per questa brutta influenza, spero ti passi presto.

c. latte + 4 fette rivercote
p. vermicelli al pomodoro fresco+ ins. di lattuga
s. frutta
c. melanzane trifolate + ins. di farro con pom. olive nere e tonno
saluto
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cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
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MessaggioTitolo: Re: giovedì 13 agosto   Gio Ago 13, 2015 11:41 pm

Nika ha scritto:
Buona sera ragazze, oggi a causa del brutto tempo, siamo rientrati a casa aspettando che torni il bel tempo per poi ritornare al mare, mi mancava la mia casettina con le mie cose e le mie abitudini, e almeno un po' mi riposo perché li è uno stress continuo.
@Cri è bello quando si può stare vicino ai propri cari  abbraccio

@Lulu mi dispiace per questa brutta influenza, spero ti passi presto.

c. latte + 4 fette rivercote
p. vermicelli al pomodoro fresco+ ins. di lattuga
s. frutta
c. melanzane trifolate + ins. di farro con pom. olive nere e tonno
saluto

Nika occhio a non esagerare con i carbo.. hai fatto due pasti pg perchè vero che i vermicelli hanno ig 35 quindi pl, ma mancano le proteine quindi lo si deve considerare PG..

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cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
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Località : trento

MessaggioTitolo: Re: giovedì 13 agosto   Gio Ago 13, 2015 11:43 pm

lulu ha scritto:
Ciao Cri, e ciao a tutte, 
allora hai passato una bella giornata ieri, bene, sono contenta x te Smile
Dai che domani è già venerdi e la settimana è finita, cosi ti rilassi nel we
Solo che le previsioni meteo sono pessime.... speriamo non faccia danni.
Qua oggi è tornato un caldo tremendo e mi sono beccata mal di gola forte, tosse e raffreddore....
il 13 agosto! credo di essere l'unica Sad

Baci a tutte e buona giornata

ma Lu, che combini?? 
spero che oggi vada meglio.. fidati che non sei l'unica a prendere febbre in estate! in passato è capitato pure a me.. ma in estate si sta male il doppio! riguardati e guarisci presto  cuoricini abbraccio

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cri845
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MessaggioTitolo: Re: giovedì 13 agosto   Ven Ago 14, 2015 12:04 am

aggiorno il menù:
colazione PG solita

spuntino mela

pranzo PL insalata mista con uova, tonno, cannellini 

spuntino una piccola fetta di torta 

cena PG riso basmati con melanzane al funghetto e fettina di petto di pollo

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MessaggioTitolo: Re: giovedì 13 agosto   

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