Lisa
--------------------
 Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte
 | Titolo: Martedì 3 luglio  Lun Lug 02, 2012 10:42 pm | |
| Buongiorno a tutte....Menù del giorno: frappè di soya con albicocche pane integrale con Rigoni pesca the verde freddo finocchio parmigiana yogurt fage0% e lamponi quinoa datterini tonno macedonia Buona giornata a tutte  | |
|
carla
-------------
Messaggi : 859
Data d'iscrizione : 24.06.12
| |
smileline
-------------
 Messaggi : 562
Data d'iscrizione : 12.06.12
Età : 53
Località : como
| | Titolo: Re: Martedì 3 luglio Mar Lug 03, 2012 1:18 am | |
| buongiorno buongiorno!!! oggi si sta abbastanza freschi... quindi a breve andro' al mercato  menu colaz. mela, pante int con marmellata albicocche fatta da me, latte scremato, caffe dec pranzo. pollo allo spiedo, insalata cena. in teoria spaghetti... ma vedro' in base alla fame  | |
|
smileline
-------------
Messaggi : 562
Data d'iscrizione : 12.06.12
Età : 53
Località : como
| | Titolo: Re: Martedì 3 luglio Mar Lug 03, 2012 1:21 am | |
| - carlalberta ha scritto:
- Sento parlare di questa quinoa e non ho idea di cosa sia...
é un cereale.. come si cucina, è adatto al metodo Monty?
A giorni acquisterò il libro dedicato alle donne di Monty,e poi nelle ferie lo leggerò bene.
Buona giornata a tutte la quinoa non è un cereale, lo trovi sottoforma di grani\chicchi e la usi come l'orzo o il riso (per intenderci clicca qua sotto e magari trovi una spiegazione migliore della mia http://it.wikipedia.org/wiki/Chenopodium_quinoa | |
|
cri845
--------------
 Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento
| | Titolo: Re: Martedì 3 luglio Mar Lug 03, 2012 5:20 am | |
| buongiorno.. anche se da voi è già pomeriggio! oggi partiremo per tornare in Italia..  fortuna che fino a lunedì non ricominceremo il lavoro!!! un bacione a tutte! | |
|
Lisa
--------------------
Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte
| | Titolo: Re: Martedì 3 luglio Mar Lug 03, 2012 5:22 am | |
| | |
|
cri845
--------------
Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento
| |
Contenuto sponsorizzato
| | Titolo: Re: Martedì 3 luglio | |
| |
|
