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 torta di mele

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MessaggioTitolo: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Sab Mag 07, 2011 6:24 am


1kg di mele + 2mele per la guarnizione, 2 vasetti di yogurt 0,1 o 250 gr di yogurt greco, 2 uova
intere, 2 misurini (vasetto dello yogurt) di farina (ceci o di polpa di carrube, o integrale se si è in fase 2) mezza bustina di lievito per dolci. Io ho usato quella di segale integrale perché secondo me a colazione va più che bene anche in fase 1.

NIENTE ZUCCHERO e NIENTE GRASSI

Preparazione:

il kg di mele si può sbucciare o meno, (io l’ho fatto) ma vanno frullate assieme
alla farina alle uova allo yogurt, aggiungendo per ultimo il lievito.
Ungete una teglia possibilmente antiaderente o in silicone oppure
ricopritela di carta da forno e versate il liquido cremoso ottenuto dalla frullatura.

Tagliate a spicchi sottili le due mele e disponetele in fila sulla torta
sormontandole leggermente.
Mettete a forno caldo 180° per 40 minuti.
Nel frattempo preparate in un pentolino il succo di mezzo limone, un
cucchiaio di acqua, 2 cucchiai di marmellata di albicocche. Il tutto va riscaldato fino alla prima
ebollizione tenendolo ben mescolato. Questo preparato una volta cotta
la torta va steso sopra le mele per guarnizione. Se le avete potete
cospargere la torta con mandorle a lamelle o tritate. Si rimette la
torta guarnita della marmellata in forno per 10 minuti per la tostatura
superiore. A questo punto fatta raffreddare la torta la si taglia a
quadretti e si gusta da sola o con gelato di soia.
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Keila
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Keila


Femmina Gemelli Messaggi : 1435
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Sab Mag 07, 2011 6:28 am

Citazione :
2 misurini (vasetto dello yogurt) di farina (ceci

scs, in gr....?
grz!
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Dom Mag 08, 2011 1:42 pm

Keila ha scritto:
Citazione :
2 misurini (vasetto dello yogurt) di farina (ceci

scs, in gr....?
grz!

non ho capito cosa vuoi dire keila...
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Keila
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Keila


Femmina Gemelli Messaggi : 1435
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Lun Mag 09, 2011 7:38 am

scusa, in grammi?

grazie XD
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Lun Mag 09, 2011 1:55 pm

non lo so...io l'ho trovata così e l'ho fatta riempiendo i vasetti con la farina...
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Anny
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Femmina Sagittario Messaggi : 914
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Ven Mag 20, 2011 1:36 am

torta di mele 376774 Sembra buonissima!!!! MMMMMMM
In fase 1 posso usare la farina di ceci o di polpa di carrube??
Ma le trovo al supermercato o solo in negozi BIO? torta di mele 167103
torta di mele 256784
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mammaover
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Femmina Messaggi : 27
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Ven Mag 20, 2011 2:11 am

Anny ha scritto:
torta di mele 376774 Sembra buonissima!!!! MMMMMMM
In fase 1 posso usare la farina di ceci o di polpa di carrube??
Ma le trovo al supermercato o solo in negozi BIO? torta di mele 167103
torta di mele 256784

La farina di ceci anche al supermercato, è abbastanza semplice da trovare!! Very Happy
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elisabetta71
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Femmina Vergine Messaggi : 186
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Mar Nov 22, 2011 3:14 pm

Ospite ha scritto:

1kg di mele + 2mele per la guarnizione, 2 vasetti di yogurt 0,1 o 250 gr di yogurt greco, 2 uova
intere, 2 misurini (vasetto dello yogurt) di farina (ceci o di polpa di carrube, o integrale se si è in fase 2) mezza bustina di lievito per dolci. Io ho usato quella di segale integrale perché secondo me a colazione va più che bene anche in fase 1.

sembra buona... ma 2 domande: con la farina di ceci non sa troppo di... ceci? E perche` la segale va bene e l'integrale no? Mi pareva avessero piu` o meno lo stesso IG, ma magari ricordo male...
Ely
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cri845
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1Mer Nov 23, 2011 12:27 am

elisabetta71 ha scritto:
sembra buona... ma 2 domande: con la farina di ceci non sa troppo di... ceci? E perche` la segale va bene e l'integrale no? Mi pareva avessero piu` o meno lo stesso IG, ma magari ricordo male...
Ely

secondo me la farina di ceci ha un gusto delicato.. poi va a gusti! io l'adoro!

vanno bene farina di segale integrale, frumento integrale, kamut integrale, grano saraceno integrale, farro integrale..
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MessaggioTitolo: Re: torta di mele   torta di mele Icon_minitime1

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