Buongiorno a tutte! Nuova settimana iniziata e per ora piena d'energia.. ne riparleremo giovedì!
Ieri sono stata alle terme con il mio compagno per qualche ora ed ho mangiato con quello che c'era lì. non molto monty perciò oggi recuperiamo!
Menù di oggi:
col: pane mio con prosciutto, caffè
pra: insalatona con salmone e carciofini, 1 prugna
sp: pre palestra: qualche fetta wasa e uva
cena: Cotoletta di pollo al forno (petto di pollo, pangrattato integrale e bianco d'uovo), passato di verdure