venerdì 21 marzo

Allora le vellutate sono in realtà farine al 100% . Una e' di lenticchie, una di ceci, e una di piselli decorticati .
Se sono buone.... Una figata!!

Ombretta ha scritto:

Allora le vellutate sono in realtà farine al 100% . Una e' di lenticchie, una di ceci, e una di piselli decorticati .
Se sono buone.... Una figata!!

Pensa che ho un Eurospin praticamente dietro casa!

Io ci compro anche i pacchetti di mela essiccata

ciao qui la primavera non c e   oggi giornata grigia   e il fine settimana ^previsto brutto tempo  e va be    io  l aspetto   comunque  la primavera prima o poi arriva
menu di oggi 
colazione pg la solita 
spuntino deca  caffe con fruttosio
pranzo  cicoria  con olio  e pesce con porro   e fragola 
merenda fragola  e capuccino si soia  e deca  e fruttosio 
 cena  pg orzo monde  con porro e pesce    e frutta .
un  bacio nicla  
( peccato di gola  una  leccatina  nella   ciambella   al cioccolato   )

Aggiorno lo spuntino pomeridiano: le fragole che non ho mangiato stamattina e un bicchiere di latte scremato con cacao amaro e un cucchiaino di fruttosio

Vale io le fette di pema le tosto in un padellino, ci metto un attimo!! Avevo provato a farle nel tostapane a piastra ma la fetta é troppo fina e non resta schiacciata dalle piastre quindi non si tosta con facilità invece ho visto che con una normalissimo padellino in meno di 5 minuti ho tostato tutto!!

Amiche montignocche, devo dirvelo: ho il ciclo!!
Ok lo so non é una grande notizia ma per chi si ricorda della mia amenorrea pre monty direi che é un gran successo!!!
Da quando ho iniziato a mangiare monty, quindi da due mesi e mezzo, ho avuto sempre il ciclo e soprattutto regolarissimo (mai avuto regolare, mai, giuro, se non con la pillola!!), sono davvero sorpresa e sono sempre più convinta che questo stile alimentare é davvero il mio!!

Bene, sono felice per te Silvia... e per tutte noi che seguiamo questo stile alimentare. Ogni testimonianza a favore non fa che rafforzare la convinzione di essere nel "giusto".
Grazie per aver condiviso questa bella notizia con noi   

Raperonzolo ha scritto:

Amiche montignocche, devo dirvelo: ho il ciclo!!
Ok lo so non é una grande notizia ma per chi si ricorda della mia amenorrea pre monty direi che é un gran successo!!!
Da quando ho iniziato a mangiare monty, quindi da due mesi e mezzo, ho avuto sempre il ciclo e soprattutto regolarissimo (mai avuto regolare, mai, giuro, se non con la pillola!!), sono davvero sorpresa e sono sempre più convinta che questo stile alimentare é davvero il mio!!

VERY WELLLLLLL!!!        

sempre più convinta della validità d questo stile alimentare!!E  sono davvero contenta per te!!! 

Raperonzolo ha scritto:

Amiche montignocche, devo dirvelo: ho il ciclo!!
Ok lo so non é una grande notizia ma per chi si ricorda della mia amenorrea pre monty direi che é un gran successo!!!
Da quando ho iniziato a mangiare monty, quindi da due mesi e mezzo, ho avuto sempre il ciclo e soprattutto regolarissimo (mai avuto regolare, mai, giuro, se non con la pillola!!), sono davvero sorpresa e sono sempre più convinta che questo stile alimentare é davvero il mio!!

Bene spero che funzioni anche con me che ce l'ho un mese si e due no

Io lo avevo un mese si sei no!!!

Comunque ho modificato il mio menù
S: un bicchiere di latte di soia con un cucchiaino di cacao e uno di fruttosio
C:il mio riso basmati con zucchine non mi piaceva!!!troppo piccante e poco saporito insomma ho ripiegato in una insalata con rucola borlotti ceci melanzane sottolio ben sgocciolate e una scatoletta piccola di tonno

Ombretta ha scritto:

Allora le vellutate sono in realtà farine al 100% . Una e' di lenticchie, una di ceci, e una di piselli decorticati .
Se sono buone.... Una figata!!

Ombretta che delusione...sono stata questa mattina all'Eurospin da me..niente zuppe e nemmeno mele essicate.... 

Sara ce l'hai il D più? li vendono delle fettine di mela essicate buonissime a 0.79€