sabato 30 marzo

Ciao a tutte..le feste si avvicinano spero di non sgarrare molto..volevo fare una torta monty ma, tanto per cambiare, ho la febbre e proprio non me la sento..se domani starò ancora così me ne starò a casa e quindi addio sgarri!!

colazione: solita

pranzo: un pezzo di svizzera e un pezzetto di pecorino stagionato + verdure

cena: riso in bianco con salmone...buona giornata a tutte!!!

Buongiorno!

Tra poco vado via e torno martedì pronta per iniziare bene la montignac.

Per i menù di questi giorni non so se riuscirò a seguire in qualche modo i principi montignac ma quel che conta per me è aver capito come si sviluppano i menù per iniziare senza errori!

Ora vado, buona Pasqua a tutte!

buongiorno a tutte!!!!!

colazione: pane integrale fatto da me!! mi è venuto buonissimo e morbidissimo!! con marmellata rigoni, latte scremato e caffè.

pranzo: falafel e insalata

cena: hamburger di tacchino e insalata, fragole