mercoledì 10 ottobre

lamutto ha scritto:

Lisa maaaaa...che roba è lo yakult? e la moussaka?
Certo che mangi cose strane...

lo yakult è una sorta di yogurt da bere con tanti fermenti lattici

la moussaka invece è un piatto greco tipo lasagna ma fatta con la melanzana cotta al forno a fette, macinato e besciamella, ma mi sembra di ricordare che Lisa non usi la besciamella!

cri845 ha scritto:

VERAMENTE ha scritto:

post twenty minuts........è corretto? il corso
pranzo
verdure grigliate
cetrioli
carote crude
mix di formaggi: un pezzetto di edamer e uno di parmigiano 30 mesi
1 pezzetto di ciocco al 90%

va bene aspettare 20 minuti dopo aver mangiato la frutta..

per quanto riguarda il pranzo, non va bene.. mangia delle proteine carne o pesce.. i formaggi non vanno mangiati tutti i giorni, ma solo ogni tanto!

Dai, se mangia solo quelli una tantum va bene. Quello su cui invece non sono tanto d'accordo è lo yogurt per spuntino...

Boccadorata ha scritto:

cri845 ha scritto:

VERAMENTE ha scritto:

post twenty minuts........è corretto? il corso
pranzo
verdure grigliate
cetrioli
carote crude
mix di formaggi: un pezzetto di edamer e uno di parmigiano 30 mesi
1 pezzetto di ciocco al 90%

va bene aspettare 20 minuti dopo aver mangiato la frutta..

per quanto riguarda il pranzo, non va bene.. mangia delle proteine carne o pesce.. i formaggi non vanno mangiati tutti i giorni, ma solo ogni tanto!

Dai, se mangia solo quelli una tantum va bene. Quello su cui invece non sono tanto d'accordo è lo yogurt per spuntino...

Grazie, ma perchè?

Boccadorata ha scritto:

Dai, se mangia solo quelli una tantum va bene. Quello su cui invece non sono tanto d'accordo è lo yogurt per spuntino...

se mangia un po' di formaggio una volta ogni tanto ok, ma è da 3 o 4 giorni che lo mangia regolarmente, quindi non penso che possa essere così trascurabile..

cri845 ha scritto:

Boccadorata ha scritto:

Dai, se mangia solo quelli una tantum va bene. Quello su cui invece non sono tanto d'accordo è lo yogurt per spuntino...

se mangia un po' di formaggio una volta ogni tanto ok, ma è da 3 o 4 giorni che lo mangia regolarmente, quindi non penso che possa essere così trascurabile..

vero...a me piace tanto il formaggio!

Comunque pomeriggio ho saltato lo yogurt...

the verde deteinato



stasera a cena
broccoletto lesso
pasta integrale fredda al pomodoro e tonno

VERAMENTE ha scritto:

cri845 ha scritto:

Boccadorata ha scritto:

Dai, se mangia solo quelli una tantum va bene. Quello su cui invece non sono tanto d'accordo è lo yogurt per spuntino...

se mangia un po' di formaggio una volta ogni tanto ok, ma è da 3 o 4 giorni che lo mangia regolarmente, quindi non penso che possa essere così trascurabile..

vero...a me piace tanto il formaggio!

Comunque pomeriggio ho saltato lo yogurt...

the verde deteinato



stasera a cena
broccoletto lesso
pasta integrale fredda al pomodoro e tonno

Cara, i formaggi hanno un indice insulinico molto alto e quindi scegli: un pezzettino dopo pasto PL ogni tanto o un'abbuffata una tantum.
Lo yogurt ha lo stesso difetto, mangiato come spuntino finisce con farti arrivare con l'insulina alta al pasto successivo, meglio mangiarlo come dessert dopo pasto.

Boccadorata ha scritto:

VERAMENTE ha scritto:

cri845 ha scritto:

Boccadorata ha scritto:

Dai, se mangia solo quelli una tantum va bene. Quello su cui invece non sono tanto d'accordo è lo yogurt per spuntino...

se mangia un po' di formaggio una volta ogni tanto ok, ma è da 3 o 4 giorni che lo mangia regolarmente, quindi non penso che possa essere così trascurabile..

vero...a me piace tanto il formaggio!

Comunque pomeriggio ho saltato lo yogurt...

the verde deteinato



stasera a cena
broccoletto lesso
pasta integrale fredda al pomodoro e tonno

Cara, i formaggi hanno un indice insulinico molto alto e quindi scegli: un pezzettino dopo pasto PL ogni tanto o un'abbuffata una tantum.
Lo yogurt ha lo stesso difetto, mangiato come spuntino finisce con farti arrivare con l'insulina alta al pasto successivo, meglio mangiarlo come dessert dopo pasto.

Grazie mille. Allora mi butto sullo yogurt di soia! Ok???

VERAMENTE ha scritto:

Grazie mille. Allora mi butto sullo yogurt di soia! Ok???

Devi abituarti al gusto...
Molte di noi lo fanno in casa ed è decisamente migliore!!!

Boccadorata ha scritto:

VERAMENTE ha scritto:

Grazie mille. Allora mi butto sullo yogurt di soia! Ok???

Devi abituarti al gusto...
Molte di noi lo fanno in casa ed è decisamente migliore!!!

visto che la yogurtiera mi incuriosisce sempre di piu', meglio quella con i barattolini o quella che ne fa 1 chilo nello stesso contenitore?

Boccadorata ha scritto:

VERAMENTE ha scritto:

Grazie mille. Allora mi butto sullo yogurt di soia! Ok???

Devi abituarti al gusto...
Molte di noi lo fanno in casa ed è decisamente migliore!!!

E che c'è vo? Io già l'ho fatto l'altro giorno con il latte senza lattosio!Sono intollerante al lattosio e giorni fa ho trovato questo latte e ho prodotto uno yogurt buono.....ora lo faccio di soia!

Ciao Belle Signore....

ho ripreso Monty dopo un periodo di smarrimento....Chissà non stavo bene di testa...adesso faccio il bravo e mi rimetto in linea.

Oggi

Colazione Muesli (di mia fattura...) con decaffellatte scremato.....
Pranzo Carne con piselli e verdure
Cena Insalata con sgombro e qualche noce

Un salutone a tutte voi

u08515 ha scritto:

Ciao Belle Signore....

ho ripreso Monty dopo un periodo di smarrimento....Chissà non stavo bene di testa...adesso faccio il bravo e mi rimetto in linea.

Oggi

Colazione Muesli (di mia fattura...) con decaffellatte scremato.....
Pranzo Carne con piselli e verdure
Cena Insalata con sgombro e qualche noce

Un salutone a tutte voi

ehi Flavio.. tutto bene? che piacere riaverti con noi!!

la sera magari evita le noci, mangiale a pranzo!

smileline ha scritto:

visto che la yogurtiera mi incuriosisce sempre di piu', meglio quella con i barattolini o quella che ne fa 1 chilo nello stesso contenitore?

io ho quella con i barattolini e mi trovo benone..

usate il latte della sojasun perchè è l'unico che contiene solo fagioli di soia ed acqua!

cri845 ha scritto:

smileline ha scritto:

visto che la yogurtiera mi incuriosisce sempre di piu', meglio quella con i barattolini o quella che ne fa 1 chilo nello stesso contenitore?

io ho quella con i barattolini e mi trovo benone..

usate il latte della sojasun perchè è l'unico che contiene solo fagioli di soia ed acqua!

e vediamo dove li trovo....

Ho fatto una ricerca su web per trovare questo soyasun e vederne le caratteristiche.
Ho comparato diverse marche di latte. Io stessa a casa ne ho due marche e alla fine ho scoperto che:
Il latte di soia che vendono alla lidl è ok, anche per il prezzo che è euro 0,99!
In diversi siti ho trovato più o meno la stesse informazioni, queste:
http://www.ciao.it/Biotrend_Drink_alla_Soia_Naturale__3297804





ma voi che mi dite a tal proposito?

VERAMENTE ha scritto:

Ho fatto una ricerca su web per trovare questo soyasun e vederne le caratteristiche.
Ho comparato diverse marche di latte. Io stessa a casa ne ho due marche e alla fine ho scoperto che:
Il latte di soia che vendono alla lidl è ok, anche per il prezzo che è euro 0,99!
In diversi siti ho trovato più o meno la stesse informazioni, queste:
http://www.ciao.it/Biotrend_Drink_alla_Soia_Naturale__3297804





ma voi che mi dite a tal proposito?

io compro quello della biotrend da bere, ma non va bene per lo yogurt!

cri845 ha scritto:

VERAMENTE ha scritto:

Ho fatto una ricerca su web per trovare questo soyasun e vederne le caratteristiche.
Ho comparato diverse marche di latte. Io stessa a casa ne ho due marche e alla fine ho scoperto che:
Il latte di soia che vendono alla lidl è ok, anche per il prezzo che è euro 0,99!
In diversi siti ho trovato più o meno la stesse informazioni, queste:
http://www.ciao.it/Biotrend_Drink_alla_Soia_Naturale__3297804





ma voi che mi dite a tal proposito?

io compro quello della biotrend da bere, ma non va bene per lo yogurt!

Ah, quindi da bere confermi che è ok, ma per fare lo yogurt no. ok. grazie Cri

cri845 ha scritto:

smileline ha scritto:

visto che la yogurtiera mi incuriosisce sempre di piu', meglio quella con i barattolini o quella che ne fa 1 chilo nello stesso contenitore?

io ho quella con i barattolini e mi trovo benone..

usate il latte della sojasun perchè è l'unico che contiene solo fagioli di soia ed acqua!

grazie!!

per le interessate al latte di soia naturale, anche quello di provamel-nature ha solo fagioli di soia e acqua

cri845 ha scritto:

usate il latte della sojasun perchè è l'unico che contiene solo fagioli di soia ed acqua!

Ciao, Cri.
Ho provato a fare lo yogurt con il latte della Soyasun (di solito uso quello bio della coop), ma anche se non è dichiarato c'è l'aroma di vaniglia...che a me nausea!

Peccato, perchè la consistenza era proprio quella giusta!

draghetta ha scritto:

Ciao, Cri.
Ho provato a fare lo yogurt con il latte della Soyasun (di solito uso quello bio della coop), ma anche se non è dichiarato c'è l'aroma di vaniglia...che a me nausea!

Peccato, perchè la consistenza era proprio quella giusta!

a me piace un sacco.. ma i gusti sono gusti! con il latte della coop non mi viene di una consistenza giusta...

cri845 ha scritto:

lamutto ha scritto:

Lisa maaaaa...che roba è lo yakult? e la moussaka?
Certo che mangi cose strane...

lo yakult è una sorta di yogurt da bere con tanti fermenti lattici

la moussaka invece è un piatto greco tipo lasagna ma fatta con la melanzana cotta al forno a fette, macinato e besciamella, ma mi sembra di ricordare che Lisa non usi la besciamella!

Grazie Cry...sì io non uso la besciamella

VERAMENTE ha scritto:

Ho fatto una ricerca su web per trovare questo soyasun e vederne le caratteristiche.
Ho comparato diverse marche di latte. Io stessa a casa ne ho due marche e alla fine ho scoperto che:
Il latte di soia che vendono alla lidl è ok, anche per il prezzo che è euro 0,99!
In diversi siti ho trovato più o meno la stesse informazioni, queste:
http://www.ciao.it/Biotrend_Drink_alla_Soia_Naturale__3297804

ma voi che mi dite a tal proposito?

Io l'ho fatto diverse volte con quello della lidl, ma continua a venirmi parecchio liquido, anche dopo aver usato i fermenti della farmacia...provero' con una marca senza sale, però mi scoccerebbe perchè quello lidl costa 1 eruo e gli altri tra i 2 e i 3 al litro...
C'è qualcuna a cui è venuto bene col lkatte lidl?

lamutto ha scritto:

Io l'ho fatto diverse volte con quello della lidl, ma continua a venirmi parecchio liquido, anche dopo aver usato i fermenti della farmacia...provero' con una marca senza sale, però mi scoccerebbe perchè quello lidl costa 1 eruo e gli altri tra i 2 e i 3 al litro...
C'è qualcuna a cui è venuto bene col lkatte lidl?

è impossibile che ti venga con quello della liddl! io uso il sojasun.. è vero che costa 2 eur però mangi ben 6 mattine, quindi alla fine non è tanto!