domenica 1° luglio

buongiorno e buona domenica!

fa anche caldo da voi, ho letto che si schiatta qua e la.. qui è stato nuovamente caldo.. però non so se ci stiamo abituando, ma lo sentiamo di meno.. non riesco a bere integratori di potassio e sali perchè, nonostante non abbiano zuccheri li sento dolci e mi fanno venire una nausea pazzesca...

vi auguro una buona giornata!

buongiorno buongiorno!!!

ciao cris anche qua fa caldo caldo, dopo scipione, è arrivato caronte, portando il caldo infernale.. ma ce la faremo! per i sali prova a comprare un equivalente del polase sz, lo dosi come vuoi e dovresti trovarlo anche nei super

ieri mi sono concessa una giornata in una spa............ goduriosa, ieri sera ero talmente rilassata che son crollata sul divano in u sonno beato

oggi mangero

colazione 2 albicocche pane int con marmellata di pere home made, latte

pranzo grigliata di carne con verdure

cena credo futta.. ma si vedra'

oggi provo a fare il gelato, seguendo le istruzioni trovate qua nel forum... provero' a farlo anche con la farina di cocco

buona domenica a tutte!!!

Ciao Cry.....rieccomi!!Ho avuto problemi al pc....sei in vacanza,giusto??Anche qui caldo afoso,in serata danno temporali..speriamo!!Intanto sguazzeremo in piscina Menù

pane integrale con Rigoni pesca

frappè di soya con frutti di bosco

the freddo



petto di pollo alla piastra

pan di zucchero

torta



insalata di riso basmati con verdurine e tonno

albicocche

Buona domenica a tutte