| | Giovedi 5 Aprile |  |
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| Autore | Messaggio |
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Boccadorata
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| Titolo: Re: Giovedi 5 Aprile  Gio Apr 05, 2012 1:36 pm | |
| - mariannab ha scritto:
- Aggiorno... anche io spuntino niente
Cena: melanzane e zucchine alla griglia un etto di branzino e uno di salmone soyasun bianco con stevia e fragole e un cc di rigoni - sbagliato?-
buonanotte. Ok  | |
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Diana4ever
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| | Titolo: Re: Giovedi 5 Aprile Gio Apr 05, 2012 1:38 pm | |
| - mariannab ha scritto:
- Aggiorno... anche io spuntino niente
Cena: melanzane e zucchine alla griglia un etto di branzino e uno di salmone soyasun bianco con stevia e fragole e un cc di rigoni - sbagliato?-
buonanotte. nono va bene! | |
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u08515
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| | Titolo: Re: Giovedi 5 Aprile Gio Apr 05, 2012 2:08 pm | |
| Ragazze, belle signore,
stavo per scrivere un post sulle foto che vedo...sul forum. Ho rinunciato per paura di toccare qualche sensibilità. Non esagerate. Facciamo a stare bene non a dimagrire troppo...
Oggi Colazione solita (hero diet e wasa con dekaffellatte scremato)
Pranzo Pesce spada + insalata carote e ceci (pochi)
Cena Fiberpasta e fagioli
Niente spuntini (non avevo la frutta in ufficio)
Domani aereo per Bari, x le vacanze di Pasqua e del mio 40 compleanno (sabato 7 aprile) | |
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Boccadorata
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| | Titolo: Re: Giovedi 5 Aprile Ven Apr 06, 2012 1:56 am | |
| - mariannab ha scritto:
Merenda non credo di farla, anche perché non ho niente e la macchinetta ha solo ananas... non va bene, vero?
Tieniti sempre una mela in borsa, non fa bene saltare lo spuntino: ti fa arrivare affamata a cena.  | |
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mariannab
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| | Titolo: Re: Giovedi 5 Aprile Ven Apr 06, 2012 2:59 am | |
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peppina
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| | Titolo: Re: Giovedi 5 Aprile Ven Apr 06, 2012 10:27 am | |
| - peppina ha scritto:
PRANZO: piselli +150 gr prosciutto crudo senza grasso. Noci, Albicocche secche.
Pensavo, ma secondo tanti 150 gr di prosciutto crudo sgrassato?  | |
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Boccadorata
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| | Titolo: Re: Giovedi 5 Aprile Sab Apr 07, 2012 1:59 am | |
| - peppina ha scritto:
- peppina ha scritto:
PRANZO: piselli +150 gr prosciutto crudo senza grasso. Noci, Albicocche secche.
Pensavo, ma secondo tanti 150 gr di prosciutto crudo sgrassato? No, visto che praticamente nn mangi altro.. | |
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peppina
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| | Titolo: Re: Giovedi 5 Aprile | |
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