mercoledì 9 novembre

Ciao, scusate se in questi giorni sono poco presente, ma sono presissima con il lavoro e in più' i miei malanni e la mia ansia anch'essa causa dei miei malanni... Mi sto ripiigliando,..ma.
Oggi ho avuto la pancia borbogliante x tutto il giorno... Gas a gogo ...

Colazione: 1 mela, 2 wasa con rigoni,the leggero
Spuntino:2 quadretti di lindt 99%
Pranzo al bar con il capo: 1 insalatone con verdure,tonno,uovo sodo e olive verdi (buono!!!)
Spuntino: alcuni lupini
Cena: carote crude+ cous cous di farro integrale con suglo di seppioline
Tisana


Secondo voi si sistemera' il mio pancino?? Lo spero tanto!!

CIAO SOLELUNA
ho cucinato la quinoa con melanzane,peperoni e funghi.A me è piaciuto,ma a mio marito e mia figlia no. Preferisco questo all'orzo

Lisa ha scritto:

Piccola modifica del pranzo...un assaggio delle mie tagliatelle fatte con la fiber farina:BUONISSIME!!!

Ciao Lisa,

hai provato a fare il pane con la fiber farina?? Puoi postare gentilmente la ricetta e le modalità di preparazione...

Grazie

soleluna ha scritto:

Ciao a tutte ragazze, io invece vi devo salutare e non per via delle discussioni avute con qualcuno, ma perchè finalmente ho scoperto cosa non mi faceva calare: maledette allergie!!Ora so cosa devo eliminare in modo + approfondito.Sono positiva all'istamina e ho un sacco di cibi da eliminare, oltre alle intolleranze cross reattive con graminaceee e parietaria!!!Un sacco di roba!!!Niente cioccolata per esempio (primo giorno e sono vestita di nero -lutto), ora devo essere seguita da una dott.ssa per via dell'esito di alcuni esami tutt'altro che "belli", pago per gli errori di alcuni medici che mi hanno pescritto diete troppo drastiche., come se nn ne avessi avuto abbastanza delle allergie/intolleranze. Ragazze continuate con Montignac perchè da quello che mi è stato detto è , ma lo sapevate già . Grazie per avermi tenuto compagnia in questi mesi di ca..eggio in ufficio. Bacione a tutte.

Ciao Soleluna.....tante cose belle, ti auguro tanta felicità. Ogni tanto passa a trovarci.... a me farà piacere (ma penso anche a tutte le signore...)

Giornata veramente ...ma veramente....de mierda. Inizio ad avere paura.... che qui finiamo tutti sotto un ponte...altro che fiberpasta e tofu......

Menu

Colazione... Decaffellatte scremato 4 biscotti a basso ig delle enervit protein. 2 simil wasa della Matt 16% con hero diet

Spuntinik prugne e mela

Pranzo tagliata e insalata

Cena Pasta integrale misura con lenticchie

qualche prugna secca

Ciao a tutti, le crepes con farina di Ceci con funghi son venute una bontà

Ho appena sfornato dei dolcini, ricetta torta medea con mandorle, un pò meno cacao, qualke pinolo ed ho aggiunto aroma mandorle, in casa c'è un profumo fantastiico....

Domani sera magari mi preparo gli gnokki con farina di ceci, un altra fantastica ricetta ke ho scoperto grazie a voi, una dolce buona notte a tutti

soleluna ha scritto:

Ciao a tutte ragazze, io invece vi devo salutare e non per via delle discussioni avute con qualcuno, ma perchè finalmente ho scoperto cosa non mi faceva calare: maledette allergie!!Ora so cosa devo eliminare in modo + approfondito.Sono positiva all'istamina e ho un sacco di cibi da eliminare, oltre alle intolleranze cross reattive con graminaceee e parietaria!!!Un sacco di roba!!!Niente cioccolata per esempio (primo giorno e sono vestita di nero -lutto), ora devo essere seguita da una dott.ssa per via dell'esito di alcuni esami tutt'altro che "belli", pago per gli errori di alcuni medici che mi hanno pescritto diete troppo drastiche., come se nn ne avessi avuto abbastanza delle allergie/intolleranze. Ragazze continuate con Montignac perchè da quello che mi è stato detto è , ma lo sapevate già . Grazie per avermi tenuto compagnia in questi mesi di ca..eggio in ufficio. Bacione a tutte.

in bocca al lupo per la tua salute.. passa a salutare ogni tanto! spero che tutto si possa risolvere e che tu starai meglio!

Grazie a tutte e a te Flavio, purtroppo sono cose che mi porterò per la vita ma almeno sono riuscita a scoprirle . Un consiglio: mangiate mangiate e mangiate (e con Montignac ci siamo), in base a un esame fatto dalla dott.ssa mi è stato detto che grazie a diete sbagliate prescritte da dottori (che non sono stati in grado di leggere degli esami) ho messo a dura prova l'organismo e in caso di gravidanze avrei avuto degli aborti spontanei perchè il corpo "pensa" o tu o il bimbo!!!!Che la mia esperienza possa servire ad aiutarvi.Quindi ragazze/o non digiunate, con il tempo i valori si sistemeranno mi è statto detto ma vi assicuro che andrei da certi dietologi frequentati in passato e farei loro una bella denuncia e dei bei sonori ceffoni in modo tale che non possano nuocere altre ragazze. Un caloroso abbraccio dalla vostra Gipsy Soleluna.

Ciao Soleluna, torna a trovarci e segui le indicazioni dei medici sulle tue intolleranze, vedrai che tutto andra' bene!

Ciaoooo!!!

Ciao Sole,mi spiace tanto leggere che abbandoni il forum.Ti faccio tanti in bocca al lupo x la tua salute e tanti incrocini magici x tutto

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

un bacione e passa ogni tanto x darci tue notizie