4 giugno

sembro matta lo so...è prestissimo. ma alle 7.50 mio marito va via e torna stasera alle 21 quindi se voglio andare a correre devo andarci ora...sto andando...vorrei fare almeno 1 oretta. ciao.

Ma che matta!
Vorrei avere una piccolissima dose della tua volontà.

Renata ha scritto:

Ma che matta!
Vorrei avere una piccolissima dose della tua volontà.

Grazie Renata, perché tutti i miei familiari (mio marito escluso) e i miei amici/conoscenti mi dicono che sono pazza. "Ma sei magra, stai benissimo, chi telo fa fare...tu sei pazza, così ti stressi..." e così via. Invece non capiscono che io mi stresso a stare chiusa in casa e che non corro per dimagrire ma perché mi piace tanto e mi fa stare bene.
Comunque poi ho fatto 1h15 minuti...da Dio!

Probabilmente sono le persone che ricorrono allo sport quando devono dimagrire o lo vedono solo per questo scopo e fanno fatica a capire chi lo pratica per piacere e passione.
Sei appoggiata e compresa da tuo marito e questo mi sembra sufficiente, corri Giada, corri!

fatti: 10 min esercizi con pesetti +50 minuti cyclette

Rossanfo ha scritto:

fatti: 10 min esercizi con pesetti +50 minuti cyclette

Per una volta nell'ordine giusto eh

io, scoperto GPS scarico col casco già in testa + percorso inusuale = non so quanto sono andato, stimo 1 ore e mezza circa ossia circa 40 - 45 km giro corto a causa di minaccia temporale, che mi ha fatto saltare anche la corsa, in compenso nuoto al lago 20 min 1,2 km sto mantenendo una buona media, un amico con le pinne mi è riuscito a stare dietro solo i primi 500m ah ah