Solito:
addominali+lombari+tapis
devo trovarmi qualcosa di nuovo da fare perché sono arrivata al momento in cui non riesco più a far salire la fc senza sfasciarmi le gambe (= posso camminare velocemente ma assolutamente non correre altrimenti mi si bloccano dal ginocchio in giù).
Settimana prossima mare mare mare piscina piscina piscina!!! Finalmente!!!!!!
Bonovox, mi dispiace per i bimbi!
Mar Mag 24, 2011 9:39 pm
