domande

Buongiorno a tutte, 

per "portarmi avanti con il lavoro", volevo fare in d'ora l'ordine Fiber. 

1. avete consigli / una lista spesa minima? 
2. oltre alla pasta ed alla farina, mi consigliate altri prodotti? 
3. è meglio evitare i panini, vero? 

inoltre, 
4. si possono usare i fagioli e legumi in genere IN SCATOLA? 
Ho un vago ricordo di no... ma non ne sono sicura. 

5. come si aggiunge al profilo la barra dei kgs. ?  
è proprio utile per tenere sotto controllo i propri progressi !

Ho intenzione di portarmi in vacanza i miei cari vecchi libri Montignac "Dimagrire per sempre mangiando Montignac" (anche se un pochino vecchiotto!)  e " Dieta con Montignac" , per far ancora più miei i principi fondamentali. 

Ho iniziato a leggere i post relativi al Metodo e riassunti: sono grandi !! complimenti a chi li ha scritti! 

Ringrazio in anticipo, 
saluti
Nives

ciao Nives! 
provo a risponderti a punti.. 

per i prodotti Fiber hai visto la convenzione che abbiamo con loro?
nella sezione https://montignocche.forumattivo.it/f26-convenzioni trovi la convenzione Fiber e Bioland. 

puoi prendere farina, pasta, piadine, base pizza e focaccia ed i panini.. oppure prendi pasta e farina e gli altri prodotti te li fa tu! 

legumi in scatola vanno bene, purchè non contengano zuccheri.. poi se hai tempo di farti quelli secchi è meglio.. vedi come riesci ad organizzarti.. 

il pane meglio se solo a colazione! 

i tuoi libri sono un po' vecchiotti.. 
i riassunti ho cercato di tenerli il più aggiornato possibile con tutte le informazioni che sono riuscita a reperire!