venerdì 14 febbraio

Carissime,
tra poco esco dall'ufficio per andare alla tavola calda per prendere qualcosa da mangiare...opterò per verdura cotta e carne e/o pesce; quindi sarà un pasto PL.
Questa sera posso mangaire spaghetti al pomodoro o al pesto? (PG)?
Intanto nel pomeriggio mi magio della frutta ...
Grazie

Ombretta ha scritto:

Buongiorno!! Ho disdetto la cena di San Valentino... Povera me!
Mio marito aveva prenotato in un bel locali o dove facevano anche cabaret e musica live ma il menù era fisso . Non c'è la posso fare ... Non sono abbastanza forte... Se vedo le cose sul tavolo ancora non riesco a non trattenermi... Quindi cambio di programma : si cena a casa
Colazione solita (ps: cos'è pema)
Spuntino 100 spremuta arancia
Pranzo finocchi con pinzimonio pollo saltato con verdure grigliate mela cotta
Merenda yogurt magro
Cena: insalata spaghetti allo scoglio filetto orata in crosta di pistacchi( non per me) radicchio tardivo al forno. sto preparando una torta kinder fetta al latte a forma di cuore per mio marito e mio figlio ma non la toccherò! Per fortuna non sono golosa di dolci!

cerca su google immagini pane pema è un pane 100% segale

francescabis ha scritto:

Carissime,
tra poco esco dall'ufficio per andare alla tavola calda per prendere qualcosa da mangiare...opterò per verdura cotta e carne e/o pesce; quindi sarà un pasto PL.
Questa sera posso mangaire spaghetti al pomodoro o al pesto? (PG)?
Intanto nel pomeriggio mi magio della frutta ...
Grazie

al pomodoro si, al pesto no perchè è PL

Diana4ever ha scritto:

francescabis ha scritto:

Carissime,
tra poco esco dall'ufficio per andare alla tavola calda per prendere qualcosa da mangiare...opterò per verdura cotta e carne e/o pesce; quindi sarà un pasto PL.
Questa sera posso mangaire spaghetti al pomodoro o al pesto? (PG)?
Intanto nel pomeriggio mi magio della frutta ...
Grazie

al pomodoro si, al pesto no perchè è PL

Grazie Diana.
Posso sapere perchè il pesto è PL......?

francescabis ha scritto:

Posso sapere perchè il pesto è PL......?

Perchè ha molto olio ed il parmigiano

Buongiorno e buon venerdi a tutte!!

Buon San Valentino a tutte e moltissimi auguri di buon onomastico alla nostra Valentina!!!!!

Qui è una giornata meravigliosa... sembra primavera!!!!

Menù di oggi:

Colazione PG
1 mela pane mio tostato con rigoni cappuccino di soia.

Pranzo PL
spezzatino di manzo con carciofi e piselli 1 arancia

Cena PG
orzo m. con gamberi e pomodorini 1 mela

A dopo

Kiss

valentina311281 ha scritto:

francescabis ha scritto:

Posso sapere perchè il pesto è PL......?

Perchè ha molto olio ed il parmigiano

Grazie!

ciao  montignocche   spero che passate  una bella giornata di san valentino  .
menu di oggi
colazione la solita 
 spuntino caffe deca
pranzo  un misto di cavolfiori  con crema di soia e piselli    e orata al forno  con un filo olio  frutto  se mi va
merenda yaourt  e mela
cena   riso  balmati con calvolfiore  e  frutto .
valentina auguri  oggi  e anche onomastico di mia figlia    un bacio  nicla

Cinnamon ha scritto:

Buon San Valentino a tutte e moltissimi auguri di buon onomastico alla nostra Valentina!!!!!

 

nicla Walcker ha scritto:

valentina auguri  oggi  e anche onomastico di mia figlia    un bacio  nicla

 

auguri Vale nostra adorata  

il pesto è pl perchè come hanno detto è pieno di olio, parmigiano, pecorino e pinoli

aggiorno pranzo:

ceci e bistecchine di maiale. e visto che è s.valentino, scacco ciocco con caffè dopo un po'.

Diana4ever ha scritto:

il pesto è pl perchè come hanno detto è pieno di olio, parmigiano, pecorino e pinoli

si capisco...ovviamente  se lo faccio io, e riduco le dosi dell'olio e parmigiano cambia poco vero? perchè cmq ci vogliono questi ingredienti 

Buon san Valentino! 
Colazione a letto oggi per me è stasera cenetta fuori!
Colazione solita
Ore 10 cappuccino d orzo
Pranzo formaggio e finocchio
Cena in so..sarà sicuramente PL però
Buona giornata!!!

Ombretta ha scritto:

Buongiorno!! Ho disdetto la cena di San Valentino... Povera me!
Mio marito aveva prenotato in un bel locali o dove facevano anche cabaret e musica live ma il menù era fisso . Non c'è la posso fare ... Non sono abbastanza forte... Se vedo le cose sul tavolo ancora non riesco a non trattenermi... Quindi cambio di programma : si cena a casa

Peccato Ombretta..io ci avrei provato!!Secondo me con il pesce non avresti dovuto rinunciare a molto se non alla frittura e al dolce...
Cmq Buona cenetta a casa!!

Erikavitty ha scritto:

ma per me le bilance si drogano!!!

ma chi la invetata la bilalancia  managia a lui 

francescabis ha scritto:

Diana4ever ha scritto:

il pesto è pl perchè come hanno detto è pieno di olio, parmigiano, pecorino e pinoli

si capisco...ovviamente  se lo faccio io, e riduco le dosi dell'olio e parmigiano cambia poco vero? perchè cmq ci vogliono questi ingredienti 

le cene PG devono essere il più possibile senza grassi.. vanno bene quelli del pesce, albumi e petto di tacchino o pollo.. il resto no!
se vuoi puoi farti il pesto fatto a dovere per un pasto PL con i vermicelli di grano duro.

syl_via87 ha scritto:

Buon san Valentino! 
Colazione a letto oggi per me è stasera cenetta fuori!
Colazione solita
Ore 10 cappuccino d orzo
Pranzo formaggio e finocchio
Cena in so..sarà sicuramente PL però
Buona giornata!!!

viziosa!!!!   
pranzo un po' leggerino.. non hai proteine.. il formaggio non può essere 100 g!

nicla Walcker ha scritto:

Erikavitty ha scritto:

ma per me le bilance si drogano!!!

ma chi la invetata la bilalancia  managia a lui 

nascondete le bilance o togliete le batterie!
io ce l'ho in bagno da più di due anni che non funziona!!!!    a  parte il fatto che i nostri rapporti sono cessati quasi 4 anni fa!  

aggiorno il mio menù:
colazione PG solita

pranzo PL insalata mista con tonno, borlotti, ceci, 1 uovo, pomodorini secchi, olive

cena PG:
antipasto: polpettone di tonno su lettino di songino
               salmone affumicato con pomodorini conditi con un filino di olio, tanto origano e pepe
primo: vermicelli di grano duro con polpo e panna di soia
contorno di puntarelle crude
dolce credo cioccolatino venchi!

Diana: dai non badare ad uno stupido numerino... sei così bella!  

nicla Walcker ha scritto:

ciao  montignocche   spero che passate  una bella giornata di san valentino  .
menu di oggi
colazione la solita 
 spuntino caffe deca
pranzo  un misto di cavolfiori  con crema di soia e piselli    e orata al forno  con un filo olio  frutto  se mi va
merenda yaourt  e mela
cena   riso  balmati con calvolfiore  e  frutto .
valentina auguri  oggi  e anche onomastico di mia figlia    un bacio  nicla

auguroni alla tua piccola!  

francescabis ha scritto:

Diana4ever ha scritto:

il pesto è pl perchè come hanno detto è pieno di olio, parmigiano, pecorino e pinoli

si capisco...ovviamente  se lo faccio io, e riduco le dosi dell'olio e parmigiano cambia poco vero? perchè cmq ci vogliono questi ingredienti 

io lo faccio tritando qualche mandorla con abbondante basilico, un filo di evo e acqua fredda, sale pepe. se lo fai così è PG.

cri845 ha scritto:

Diana: dai non badare ad uno stupido numerino... sei così bella!  

ti ho mai detto che ti voglio tanto tanto ma tanto bene?