giovedì 23 maggio

buongiorno.. qui per il momento bel tempo, spero che duri fino a sera e non piova quando voglio andare a camminare post ufficio..
colazione: solita
pranzo: credo insalatona con tonno, ceci, cannellini e pomodorini secchi
cena: vermicelli di soia con seppia e pomodorini + biete
buona giornata

ciao a tutte e ciao cri...grazie per i consigli cercherò di non andare in panico...Qua oggi giornata nuvolosa e mi sà che pioverà...

colazione: solita

pranzo: carne alla pizzaiola + verdure

cena: quella che non ho mangiato ieri sera, quindi quinoa con tonno e piselli...

buona giornata ci sentiamo questa sera

Buongiorno...Sono un po' preoccupata:mia figlia deve sottoporsi ad una risonanza per un problema cardiaco e mia madre deve essere operata a Genova a breve...Quindi oggi non posto il menù...
Passerò stasera....con notizie buone,spero.

Lisa ha scritto:

Buongiorno...Sono un po' preoccupata:mia figlia deve sottoporsi ad una risonanza per un problema cardiaco e mia madre deve essere operata a Genova a breve...Quindi oggi non posto il menù...
Passerò stasera....con notizie buone,spero.

mi spiace Lisa.. ma dai sono sicura che andrà tutto per il meglio.. ti abbraccio forte e facci sapere come proseguono gli accertamenti e l'intervento della mamma..

cri845 ha scritto:

Lisa ha scritto:

Buongiorno...Sono un po' preoccupata:mia figlia deve sottoporsi ad una risonanza per un problema cardiaco e mia madre deve essere operata a Genova a breve...Quindi oggi non posto il menù...
Passerò stasera....con notizie buone,spero.

mi spiace Lisa.. ma dai sono sicura che andrà tutto per il meglio.. ti abbraccio forte e facci sapere come proseguono gli accertamenti e l'intervento della mamma..

Ciao Cry,grazie.Mia figlia ieri ha fatto una visita cardiologica ed hanno richiesto subito la rnm dal torace in su...parlando anche di un eventuale intervento...in base al risultato della rnm...Quindi puoi immaginare la preoccupazione....
Mia madre aspetta la chiamata del S.Martino per un intervento ai vasi linfatici della gamba che sono completamente ostruiti...
In più il 2 giugno Andrea fa la Comunione e mi sto dando da fare per il buffet che farò con le mie manine....
Insomma..bel periodo
Non sono ottimista per natura...ma lo devo essere. A dopo.

forza Lisa! su con il morale... so che non è facile perchè le preoccupazioni sono tante, ma spero di cuore che possa andare tutto per il meglio.. un grande abbraccio..

Ciao Lisa Ti auguro il meglio per tua figlia, nella speranza che non sia nulla.

Colazione:solita
Pranzo:frittatina con 2 uova di zucchine e un pò di prosciutto cotto.

Lisa ha scritto:

Buongiorno...Sono un po' preoccupata:mia figlia deve sottoporsi ad una risonanza per un problema cardiaco e mia madre deve essere operata a Genova a breve...Quindi oggi non posto il menù...
Passerò stasera....con notizie buone,spero.

Lisa, mannaggia... che momentaccio....

Dai dai dai su..... che anche tu mi sembri una bella roccia....e se a Genova ti serve qualche cosa ... fammi sapere



Oggi qui bel tempo

Colazione solita

pranzo insalata carote tonno e 1 uovo sodo 1 mela

cena.... non so

kiss

Buongiorno ragazze,
questo week devo andare dal mio ragazzo. Stavo organizzando la partenza e per non portarmi l'intero barattolo della marmellata avevo pensato di comprare i monodose. Ho trovato solo quelli della HEro light .

Secondo voi possono andare?

Confettura di ciliegie nere a ridotto contenuto calorico. Con edulcoranti

Ingredienti: Ciliegie nere, acqua, edulcorante (isomalto), succo concentrato di acerola, gelificante (pectina), acidificante (acido citrico), stabilizzante (citrato di calcio), edulcoranti (ciclammato di sodio, saccarinato di sodio), conservante (sorbato di potassio). Senza glutine. Frutta utilizzata: 60g per 100g - Zuccheri totali: 22g per 100g

Energia				64 Kcal/271 kJ
Grassi				0,2g
di cui acidi grassi saturi				0,0g
Carboidrati				17,3g
di cui zuccheri				9,6g
di cui polioli				10,4g
Fibre				2,0g
Proteine				0,5g
Sale				0,075g
Vitamina C				40mg = 50% RDA

Forza Lisa per questo brutto momento, vedrai che andrà tutto per il meglio, un grande abbraccio.

C-solita
P-riso integ. con zucchine e gamberetti+ minestrone avanzato
S-frutta
C-petto di pollo arrosto + insalatona mista

Cinzia, prova a cercare quella della Rigoni, fanno le buste monodose... quella della hero non è un gran che...

ho mangiato anche un quadretto di ciocco al 90.. sono viziosa..

Grazie Cri, proverò a cercarla al centro commerciale.

Attendo la telefonata di mia figlia....Menù della giornata

Pane Petra 9 con Rigoni pesca
the v

fagioli rossi e tonno
fibercroissant piccino con cioccolato fondente

frappè ai lamponi

quinoa datterini basilico
mela cotta

Sta arrivando il temporale....

Eccomi....
Lisa, novità?
Stasera ho cenato da una delle mie amiche, vicina di casa.... un piano di distanza. .per questo sono già a casa....mi ha rifatto il petto di pollo con verdure, per carità buonissimo e cucinato con tanto tanto affetto...ma credo proprio di doverle insegnare qualche nostra ricettina....anzi la prossima settimana inviterò io lei....
Però devo dire che trovare la cena pronta fa' sempre un gran piacere......
Mi sono preparata per pranzo domani un'altra similfrittata (f.di ceci+albumi)
ci ho buttato dentro della quinoa che avevo in frigo e spezie varie, il profumo sembra buono....
Buona serata a tutte e buona nanna
kiss

buonasera ragazze.. che ridere che mi fa la tua vicina Gloria!!!
io ho preso un po' di acqua e freddo a camminare.. ma ho fatto una bella doccia calda ed una bella mangiata e sto benissimo..
sto guardando The Voice e mi sto gustando una coppetta di fragole con megval sbattuto con cacao amaro e cannella .. si ragazze, sono viziosa!!!
Lisa, spero che avrai buone notizie...
un bacione e buona serata care gnocche..

Lisa spero vada tutto per il meglio...

Menù:

C- solita
P- niente, ho fatto colazione alle 12,30
S- un frutto, torta di crusca, due cucchiaini di marmellata
C- 100 g pasta integrale con sugo di pesce, insalata
S- 20 g cioccolato 74%