mercoledì 29 agosto

tiffany67 ha scritto:

Ho mangiato per la prima volta l'avena decorticata, sazia tantissimo, io l ho accompagnata da verdure.. .assomiglia al riso..giusto per cambiare un po...Buona serata ..Gnocche

la metto nella lista della spesa queste cose mi piacciono e incuriosiscono

In notevole e super ritardo ecco il mio menù....

Colazione: 1 mela, latte di soia s.z, Stevia, pane integrale mio, marmellata Conad bio s.z. alle more

Spuntino: mandorle, 1 mela

Pranzo: finocchio crudo, lenticchie verdi lessate, 1 nocepesca

Merenda: cioccolato fondente 75%, tisana con Stevia

Cena: 3 carote crude, 1 Fage 0% con Stevia, frutti di bosco (fragole, mirtilli, lamponi e more) 1 mela cotta s.z., tisana con Stevia

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Baci a tutte e buona giornata

Grazie x i consigli sulla yogurtiera, penso che sarà il mio prossimo regalo! (che mi farò da sola!)

Scusate, ancora una domanda... con 1 litro di latte quanto yogurt ci esce?

dori_ ha scritto:

Scusate, ancora una domanda... con 1 litro di latte quanto yogurt ci esce?

viene 1kg di yogurt!!

grazie!

... di nulla figurati