Ciao Cri, e ciao a tutte, eccomi qua, finalmente due minuti x sedermi un pò. Siete tutte in giro? qua tempo bruttarello. Stamani alle 5 quando sono uscita con i cani era bellissimo, sereno e già chiaro, infatti non ho dovuto nemmeno accendere la luce esterna xchè ci vedevo benissimo. Mentre poi dalle 9 di stamani ha iniziato a peggiorare e ora ogni tanto piovicchia.
Sto provando a fare il pane con farina di segale, farina integrale, crusca di grano e di avena e semi di sesamo, vediamo che viene fuori, mi sembra più duro l'impasto a differenza dell'altro integrale. Vi farò sapere il risultato....
Ecco il menù di oggi....
Colazione: latte di soia s.z., Stevia, pane integrale mio tostato nel forno, marmellata Rigoni alle fragole s.z., 1 fage 0% con Stevia
Spuntino: mandorle, 1 mela, tè verde con Stevia
Pranzo: finocchio crudo, polpette di tonno, cioccolato fondente 75%, tisana digestiva con Stevia
Merenda: yogurt Soyasun all'albicocca, mela, tè al limone con Stevia
Cena: Vermicelli di soia con sughetto di verdure, mela cotta s.z., tisana regolarità con Stevia
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Baciotti a tutte/i e buon pomeriggio
Sab Mag 19, 2012 7:26 am
