domenica 30 ottobre

buongiorno e buona domenica.. qui è proprio una bella giornata..

colazione: solita

pranzo
insalata di radicchio
insalata di seppie, polipetti e gamberetti

cena
porri bolliti e biete
finisco la pizza di ieri sera

Buongiorno Cri e buongiorno a tutte/i,anche qua è una splendida giornata.Dicono che dalle mie parti pioverà da mercoledi/giovedi....speriamo che non faccia di nuovo danni....

Copio e incollo una domanda che avevo scritto ieri sera nell'altro post....aspetto la vostra risposta x decidere poi il mio menù di oggi....


Ho trovato questa ricetta qua sul forum nella sezione "ricette personali" e volevo chiedervi se può andare bene domani a merenda.

A pranzo consumerò un pasto PG (riso integrale con gamberetti),quindi avevo pensato di mangiare una fettina di questo dolce a merenda.E' concesso o è meglio di no?

Ecco gli ingredienti della ricetta

Ingredienti:5cucchiai di farina di mandorle,3 cucchiai di farina di ceci, 4 cucchiai di fruttosio,3 uova,1/2 bicchiere di latte, 1 fage(io ho messo 1yogurt 0,1),1kg di mele,1limone, una bustina di lievito per dolci, mandorle a scaglie.

Esecuzione:sbattete i tuorli con lo zucchero, aggiungete la farina di ceci e quella di mandorle, il latte, la buccia del limone grattugiata,lo yogurt,le mele sbucciate e tagliate a pezzetti sottili. Montate a neve gli albumi ed uniteli all’impasto, aggiungete una bustina di lievito per dolci. Dopo avere bene amalgamato il tutto, versate il composto in una tortiera rivestita con cartafornoe coprite con le mandorle. Cuocete in forno a 180° per circa un’ora (regolarsi con il tipo di forno) e lasciatela raffreddare.

ciao Lulu.. per me va bene la ricetta che hai postato..

Grazie Cri ,cosi ora lo preparo come dolce della domenica,tanto so già che come tutti gli altri dolci Montignocchi,lo mangerà tutto mio marito....e io ne terrò x me una fettina da mangiare appunto oggi a merenda,al posto dello yogurt e della cioccolata fondente.

ho un'altra domanda,sicuramente scema....ma le prugne disidratate sono le classiche prugne secche?

lulu ha scritto:

ho un'altra domanda,sicuramente scema....ma le prugne disidratate sono le classiche prugne secche?

si!

Buona domanica a tutti

Colazione: 1 mela, pane integrale con marmellata sz, latte scremato con cacao amaro, 1 pera cotta

Pranzo: carne al sugo, fagiolini con dadini di prosciutto cotto, finocchi lessati

Cena: orzo con verdure croccanti

Ciao Signore,

di ritorno dalla corsetta serale (data l'ora solare), Vi posto il mio menu

Colazione 2 wasa 24% con rigoni + 2 simil wasa bio con semi di sesamo 16% con hero diet + decaffellatte scremato con semi di lino

Pranzo: Salmone affumicato ed insalata con olive e noci

Cena: fiberpasta con legumi

Domani ponte. Voglio fare l'ultimo giro in moto della stagione.... me ne vado a mangiare (poco) in montagna...

Ciao Montignocche

buona sera a tutti,mi sa che oggi non sono stata diligente....

colaz pane integrale di segale con marmellata di fighi rigoni e latte

pranzo bon roll di maiale,bietole lesse ahime qualche patata fritta,non ho saputo resistere,per compensare prima avevo mangiato un sacco di insalata!

merenda yogurt

cena finocchi lessi e formaggio alla piastra.

notte notte!!!

Sera mondo!!!

e' già finito il week... uff.. ma dopodomani a casa!!!

Per colazione sempre il solito..

PRANZO: seppioline pomodori e piselli 60 gr pecorino

SPUNT mandarino

SERA 2 piatti di zuppa con i legumi

federica ha scritto:

buona sera a tutti,mi sa che oggi non sono stata diligente....

colaz pane integrale di segale con marmellata di fighi rigoni e latte

pranzo bon roll di maiale,bietole lesse ahime qualche patata fritta,non ho saputo resistere,per compensare prima avevo mangiato un sacco di insalata!

merenda yogurt

cena finocchi lessi e formaggio alla piastra.

notte notte!!!

bon roll...se intendi quello già pronto da cuocere negli ingredienti ci sono sicuramente farine e zuccheri

formaggio alla piastra...troppo grasso per la cena

ciao a tutti/e!
mi sento di confessare che domenica ho fatto un disastro...causa delle problematiche da gestire sabato sera, ho dormito malissimo e mi sono svegliata stanca, preoccupata e triste...ero in un agriturismo e mi sono ingozzata con:

2 croissant, lisci ma erano croissant!
6 fette biscottate 'normali' con un velo di burro ma..era burro!
1 the

spuntino:
corbezzoli spontanei trovati nel bosco

pranzo:
2 cozze gratinate:con il pan grattato
spaghetti al dente vongole e bottarga
un assaggio di fregola di arselle (pasta sarda cotta nel brodo della zuppa di pesce)
scarpetta con pane bianco toastato
un assaggio di ricciola in carpione

merenda:
tisana

cena:
1 pizza di soia senza mozzarella con pomodori, rucola e scaglie di grana

DISASTRO LO SO, ma è stato un weekend difficile!
Sono venute a trovarmi due amiche, una delle quali non sta per niente bene e voleva andare continuamente al ristorante

ora però sono super carica per rimettermi in riga e fare pace con Michel

ciao a tutti avete passato una bella giornata?qua c'era un bel sole e nemmeno freddo quindi lasciata la bimba ai miei suoceri io e mio marito siamo andati a fare unapasseggiata per le nostre montagne e abbiam camminato 3 ore.ho un po' male gambe adesso,è da un po' che mi muovo poco,al massimo passeggiate con il passeggino e fino al mese scorso riuscivo andare correre 2 volte la sett per 45 minuti ma da quando ho cambiato orario di lavoro nonriesco quasi più....mi mancano le lunghe passeggiate per i boschi,spero di riprendere tempo permettendo.oggi ho mangiato così

latte scremato con wasa e marmellata rigoni

tonno alla griglia con lenticchie e insalata

mela, yogurt con noci(7/8,troppe?)e the deteinato con fruttosio

bistecca manzo ai ferri,fagiolini e insalata e carote crude

che dite?buona serata

Secondo me il menù va bene Fede,(come ti dicevo meglio la carne bianca alla sera,ma credo che ogni tanto si possa cmq fare.X sicurezza però vediamo che dicono le ragazze esperte).

Ehm ehm ma hai sbagliato e hai scritto nel post di domenica 30 ottobre??oggi è il primo novembre