venerdì 27 novembre

buongiorno e buon venerdì! 
qui giornata magnifica... mannaggia all'ufficio.. 

ho un po' di mal di gola, ma niente di preoccupante!! 

buona giornata 

Buonasera
freddo, freddo, freddo
Stamani mentre facevo la doccia, la caldaia ha pensato bene di staccarsi cosi acqua gelida, una gioia proprio.
Non sono più riuscita a farmi passare il freddo in tutto il giorno!
Che @@!!!!

Cri riguardati, c'è un sacco di gente a letto con febbre ecc.

Menù di oggi


Colazione:  kiwi, latte di soia al cioccolato con 5 Rivercote rosse Lidl, Simil Rigoni albicocca, 1 soyasun mirtillo

Spuntino:  3 noci e 5 mandorle

Pranzo:  fagioli rossi con verdure passate in padella (bieta, erbette e cicoria), cioccolato fondente 72%, 1 arancia

Merenda: 1 tazza di latte di soia al cioccolato

Cena:  pasta fiber con verdura lessa
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Buona serata a tutte