venerdì 12 dicembre

Titolo: venerdì 12 dicembre Gio Dic 11, 2014 11:36 pm

buongiorno e buon venerdì! weekend alle porte, finalmente.. qui è freddino, erano 0 gradi.. ma è nella media del periodo direi..

bellissima giornata e non si potrà dire lo stesso per domani e domenica.. che rottura di scatole!

buona giornata

Titolo: Re: venerdì 12 dicembre Ven Dic 12, 2014 1:21 am

Ciao Cry!!! Anche qui bello ma freddo siamo sotto lo zero....Menù

1 kiwi
wasa 24% con Rigoni pesca
latte di soya cacao
the v

zucchine ripiene
lenticchie in umido
clementine

zuppa di ceci
mela cotta
saluto

Titolo: Re: venerdì 12 dicembre Ven Dic 12, 2014 8:27 am

https://montignocche.forumattivo.it/Ciao che giornata oggi...peccato averla passata dentro a lavorare.

pane di segale e agavi albicocca con caffè e latte di soya
mela e yogurt soya alla frutta
omelette di albumi con grana e funghi champignon, carote,deca
due pezzi di cioc fondente 85%
Crema di melanzane e pasta intergrale al pomodoro
ciao ciao

Titolo: Re: venerdì 12 dicembre Ven Dic 12, 2014 8:28 am

Ops scusa x il link....era rimasto in memoria.

Titolo: Re: venerdì 12 dicembre Sab Dic 13, 2014 3:36 am

merenda con 2 muffin soya ciocco pere integrali....

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