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 sabato 16

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2 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

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MessaggioTitolo: sabato 16   sabato 16 Icon_minitime1Ven Ago 15, 2014 11:35 pm
30 min tonificazione
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morgana64
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morgana64


Femmina Sagittario Messaggi : 162
Data d'iscrizione : 19.06.14
Età : 59
Località : toscana

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MessaggioTitolo: Re: sabato 16   sabato 16 Icon_minitime1Dom Ago 17, 2014 2:17 am
alla mattina 30 min esercizi Workout Jillian
prima di dormire 7 min di Workout intensi
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cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

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MessaggioTitolo: Re: sabato 16   sabato 16 Icon_minitime1Dom Ago 17, 2014 11:45 pm
Bondone: 400 m in 30 minuti scarsi, tutto il giro in meno di 1 ora.. tempo di cacca.. pioggia!

pomeriggio fra bici e camminata in collina 3 ore e mezza
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MessaggioTitolo: Re: sabato 16   sabato 16 Icon_minitime1
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