domani vorrei fare un pasto con la pasta con gli sgombri e l'altro con insalata fredda di ceci, tonno, carciofini al naturale, cipolla e prezzemolo...è un'insalata che adoro! quale dei 2 vi sembra più leggero da poterlo fare a cena? considerate che la pasta con gli sgombri sono più sgombri che pasta perché di pasta ne mangio circa 60 gr e considerate anche che faccio cena intorno alle 21.45 perché vado in palestra alle 19.30 e la lezione finisce alle 21...ora che mi sdoccio, torno a casa e tutto l'ora è quella. e poi sono stanca perché al mattino mi alzo alle 5.45-6.00 quindi mi infilo dritta al letto col cibo sullo stomaco, ma che devo fare? Quando esco dalla palestra ho fame.
Mar Apr 12, 2011 11:37 am
