Lunedì 2 Giugno

Buongiono a tutte!!
Mi permetto di aprire il post di quest'oggi visto che sono sveglia dalle 4   
La bimba si è svegliata..ci ha messo un sacco a riaddormentarsi e visto che il sonno mi era passato mi sono messa a preparare il pane..quest'oggi ce ne andremo allo zoo di Lignano..per cui picnic!!!
Menù
Colazione pg essa con marmellata,latte,mezza banana
Pranzo pl fiberpanini con prosciutto e formaggio o prosciutto e funghi,mela
Pomeriggio frutta secca
Cena pg verdure,fiberpasta al pomodoro e se ci sarà ancora fame..qualche lupino.

Auguro a tutte una buona giornata e buona festa della Repubblica!!!

Buongiorno a tutte oggi primo giorno di ferie faccio la zia, tra un paio d'ore vado a rapire la bimba della mia amica e me la tengo fino a stasera, speriamo sia bel tempo così la porto un po' a spasso ha quasi 8 mesi e ride sempre    
E domani mare e mirabilandia   
Torno dopo per il menù   

buongiorno ragazze! buona giornata a tutte!
qui bel tempo.. oggi ci faremo il bbq... stamattina pulizie e palestra e pomeriggio una bella camminata in collina!

 

Buongiorno e buon Lunedì a tutte

Qui giornata autunnale vento, nuvole e freddino. Oggi dobbiamo andare nuovamente da Ikea a prendere dei mobili per la casa al mare, che ancora è tutta un cantiere, ma approfittiamo della promozione che scade oggi.

c: porrige con yogurt bianco 0% e tutto quello che mi ha suggerito Cri, devo dire che è veramente buono e poi ti sazia fino all'ora di pranzo

p: penso da Ikea

c: devo finire la pizza integrale di Sabato, ne è rimasta un pezzetto

   

Libera: come sta il tuo cane??

Sylvia: che piacere leggerti! mangia in stile monty e vedrai che prenderai i giusti kg... non devi mangiare per 3, ti raccomando!!!   
un abbraccio!

Buondi...
Io oggi me ne vado a verona con la pupa...la lascio ai miei e vado a farmi un giro in centro con mia sorella...

Buongiorno ragazzuole.....
Non ho idea di quanto peso ma comincio a sentirmi sgonfia. Appena avrò debellato questo battere allo stomaco sono sicura che sarà tutto più veloce!
Menù
Colazione kiwi latte scremato pane int rigoni
Pranzo insalata, tonno fagioli e cipollotto
Merenda frutta
Cena totani(pochi) con i piselli

Ciao ragazze qui piove che noia volevo andare un po' in giro con la piccola. Adesso se la dorme nel passeggino beata.
Colazione fage con marmellata e caffè d'orzo
Pranzo asparagi con le uova, ho usato un pezzetto d burro, pollo in insalata con maionese fatta da me col fage olio e sale, un po' d cipollotto e qualche cappero molto buono
Cena esco coi miei quindi nn so

cri845 ha scritto:

Sylvia: che piacere leggerti! mangia in stile monty e vedrai che prenderai i giusti kg... non devi mangiare per 3, ti raccomando!!!   
un abbraccio!

No,per tre non mangio..solo un giorno l ho fatto!!  

Buongiorno! Stamattina grandi pulizie in casa..sono distrutta..anche passare l'aspirapolvere sta diventando difficile!!
Menù di oggi:
Colazione pane integrale con rigoni e the caldo
Pranzo scaloppina di pollo con fiber farina, insalata, pomodori, melone (e' un pranzo Pgl..ma in fase 2 va bene???) 
Cena da decidere
Baci!

Il cane sta un pò meglio, zoppica ancora ma poco fa mi ha portato la palla per giocare, comunque domani lo portiamo dal veterinario.

aggiorno pranzo petto di pollo, insalata e un panino di pane proteico fatto con crusca d'avena

Ciao a tutte ragazze! Sono tornata dal mio weekend...ho mangiato non Monty ma sono consapevole che non avevo alternative! Non sto qui a dilungarmi, ho fatto luuuuunghe passeggiate e ho visto posti meravigliosi!! Da domani... si riparteeeee
Ora mi faccio il menù settimanale cosi mi organizzo!

syl_via87 ha scritto:

Buongiorno! Stamattina grandi pulizie in casa..sono distrutta..anche passare l'aspirapolvere sta diventando difficile!!
Menù di oggi:
Colazione pane integrale con rigoni e the caldo
Pranzo scaloppina di pollo con fiber farina, insalata, pomodori, melone (e' un pranzo Pgl..ma in fase 2 va bene???) 
Cena da decidere
Baci!

hai fatto un pranzo PL da fase 2!