CIAO RAGAZZE, NESSUNA DI VOI

MANGIA SPAGHETTI QUINOA O RISO LA SERA? COME MAI? MONTIGNAC DICE CHE SAREBBE L'IDEALE.

SE MANGIASSI CARBO A PRANZO DURANTE IL POMERIGGIO AVREI SUBITO FAME...... INVECE COSì RIESCO AD ARRIVARE A CENA SENZA SPUNTINI.
TRANNE QUESTI GG CHE HO FATTO REALMENTE SCHIFO E STO GONFISSIMA, SPERO SIA PERCHè A GIORNI MI ARRIVERà IL CICLO, CHE NON HO MAI DESIDERATO COSì TANTO

marianval29 ha scritto:

MANGIA SPAGHETTI QUINOA O RISO LA SERA? COME MAI? MONTIGNAC DICE CHE SAREBBE L'IDEALE.

SE MANGIASSI CARBO A PRANZO DURANTE IL POMERIGGIO AVREI SUBITO FAME...... INVECE COSì RIESCO AD ARRIVARE A CENA SENZA SPUNTINI.
TRANNE QUESTI GG CHE HO FATTO REALMENTE SCHIFO E STO GONFISSIMA, SPERO SIA PERCHè A GIORNI MI ARRIVERà IL CICLO, CHE NON HO MAI DESIDERATO COSì TANTO

dipende...io stasera mangio amaranto (simile alla quinoa)

io sì. decido cosa mangiare nei due pasti e poi metto la cosa più grassa e pesante a pranzo e la cosa più legera e magra a cena. Ad esempio, se ho deciso di mangiare carne e pasta mangerò la prima a pranzo e la seconda a cena, ma se ho deciso di mangiare pesce grigliato e pasta allora mangerò la pasta a pranzo e il pesce a cena.

bonovox ha scritto:

io sì. decido cosa mangiare nei due pasti e poi metto la cosa più grassa e pesante a pranzo e la cosa più legera e magra a cena. Ad esempio, se ho deciso di mangiare carne e pasta mangerò la prima a pranzo e la seconda a cena, ma se ho deciso di mangiare pesce grigliato e pasta allora mangerò la pasta a pranzo e il pesce a cena.

interessante

pepy39 ha scritto:

bonovox ha scritto:

io sì. decido cosa mangiare nei due pasti e poi metto la cosa più grassa e pesante a pranzo e la cosa più legera e magra a cena. Ad esempio, se ho deciso di mangiare carne e pasta mangerò la prima a pranzo e la seconda a cena, ma se ho deciso di mangiare pesce grigliato e pasta allora mangerò la pasta a pranzo e il pesce a cena.

interessante

Sensato.

bonovox ha scritto:

io sì. decido cosa mangiare nei due pasti e poi metto la cosa più grassa e pesante a pranzo e la cosa più legera e magra a cena. Ad esempio, se ho deciso di mangiare carne e pasta mangerò la prima a pranzo e la seconda a cena, ma se ho deciso di mangiare pesce grigliato e pasta allora mangerò la pasta a pranzo e il pesce a cena.

bella idea!!!!!!!!!

marianval29 ha scritto:

MANGIA SPAGHETTI QUINOA O RISO LA SERA? COME MAI? MONTIGNAC DICE CHE SAREBBE L'IDEALE.

SE MANGIASSI CARBO A PRANZO DURANTE IL POMERIGGIO AVREI SUBITO FAME...... INVECE COSì RIESCO AD ARRIVARE A CENA SENZA SPUNTINI.
TRANNE QUESTI GG CHE HO FATTO REALMENTE SCHIFO E STO GONFISSIMA, SPERO SIA PERCHè A GIORNI MI ARRIVERà IL CICLO, CHE NON HO MAI DESIDERATO COSì TANTO

La quinoa me la faccio abbastanza spesso, il riso l'ho completamente abolito e la pasta, non mi chedete perchè, la sera non mi va proprio...

Boccadorata ha scritto:

marianval29 ha scritto:

MANGIA SPAGHETTI QUINOA O RISO LA SERA? COME MAI? MONTIGNAC DICE CHE SAREBBE L'IDEALE.

SE MANGIASSI CARBO A PRANZO DURANTE IL POMERIGGIO AVREI SUBITO FAME...... INVECE COSì RIESCO AD ARRIVARE A CENA SENZA SPUNTINI.
TRANNE QUESTI GG CHE HO FATTO REALMENTE SCHIFO E STO GONFISSIMA, SPERO SIA PERCHè A GIORNI MI ARRIVERà IL CICLO, CHE NON HO MAI DESIDERATO COSì TANTO

La quinoa me la faccio abbastanza spesso, il riso l'ho completamente abolito e la pasta, non mi chedete perchè, la sera non mi va proprio...

perchè hai abolito il riso?

Rossanfo ha scritto:

perchè hai abolito il riso?

Ha un ig alto, ha un tempo di cottura lungo e non mi soddisfa quanto una forchettata di vermicelli che ha un ig decisamente più basso. Un pò la storia della pizza: tanto sforzo per un risultato mediocre. Se proprio mi voglio sprecare a cucinare la sera, tanto vale che mi faccio un tofu al curry con vermicelli di soya e poi da quando mi hai fatto scoprire la farinata...

io ho mangiato solo una volta la pasta a pranzo.. dopo 2 ore mi sarei ingoiata il pc!!! preferisco la carne o il pesce a pranzo, mi riempiono di più!!!

boccadorata che cos'è la farinata?

enny ha scritto:

boccadorata che cos'è la farinata?

Farinata di ceci, la trovi nel "reparto" ricette.