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 Dubbio crusca in pasto pl

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3 partecipanti
AutoreMessaggio
Erikavitty
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Erikavitty


Femmina Pesci Messaggi : 1422
Data d'iscrizione : 13.01.14
Età : 41
Località : Lombardia

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MessaggioTitolo: Dubbio crusca in pasto pl   Dubbio crusca in pasto pl Icon_minitime1Sab Feb 01, 2014 12:25 pm

Domani devo fare un polpettone carne vitello uova zucchine e pensavo di aggiungere la crusca...ma va bene per un polpettone da usare in pranzi Pl?
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LaFenice
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LaFenice


Femmina Sagittario Messaggi : 1216
Data d'iscrizione : 19.10.13
Età : 44
Località : venezia

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MessaggioTitolo: Re: Dubbio crusca in pasto pl   Dubbio crusca in pasto pl Icon_minitime1Sab Feb 01, 2014 12:33 pm

Certo che si!!! ok.. 
Tratto dal riassunto del metodo presente nel forum:
PER PASTI PL
Farina di ceci ig 35
Farina di lenticchie ig 30/35
Farina di soia ig 20
Farina di cocco ig 35 è ricca di fibre
Farina di lupini ig 15
Farina di mandorle, nocciole ig 15
Crusca di grano od avena ig 15
Nota. Tranne le farine di mandorle e nocciole tutte quelle inserite nell’elenco dei pasti pl possono essere utilizzare per i pasti pg.
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Raperonzolo
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Raperonzolo


Femmina Messaggi : 456
Data d'iscrizione : 06.01.14
Località : Roma

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MessaggioTitolo: Re: Dubbio crusca in pasto pl   Dubbio crusca in pasto pl Icon_minitime1Sab Feb 01, 2014 2:04 pm

Si si Erika io per un pranzo PL ho fatto le polpette con la crusca, così ho evitato pane e simili Smile
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MessaggioTitolo: Re: Dubbio crusca in pasto pl   Dubbio crusca in pasto pl Icon_minitime1

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