sabato 13 luglio

buongiorno e buon sabato.. ieri pomeriggio mio marito è arrivato alle 18, così abbiamo potuto stare ancora un po' insieme..   

stamattina lui lavora, io invece farò un giretto in Bondone e nel pomeriggio rifaremo la camminata della scorsa settimana..
stasera invece saremo a cena con coppie di amici.. conosco solo 3 persone.. ma penso che sarà una bella serata!

colazione: solita

pranzo: bocconcini di pollo + verdura, ma non ho le idee molto chiare, vi dirò più tardi cosa ho combinato!

cena: forse pesce grigliato o degli spaghetti al pesce.. vedrò cosa ci sarà.. sicuro mangerò un po' di verdura prima di uscire di casa!

buona giornata e buon weekend..  

Lisa, come è andata ieri fra Enrico e Viola??? si sono divertiti??

ciao Cri e ciao a tutte..qua tempo orribile quando la piccolina si sveglia vado a fare la spesa non ho più niente e mi è venutra una voglia di tzatziki. Me lo farò a cena ma non so con cosa lo mangerò volevo mangiarlo con delle verdure poi vedrò. Questa mattina mio marito si è svegliato all'alba per andare a scalare con un collega. (Cri è venuto dalle tue parti è a Sarche) speriamo che trovi bello perchè qa è veramente uno schifo.Oggi devo fare un sacco di giri ma se piove con la bimba è un casino.

Mi sono persa qualcosa??chi è Enrico?? ieri non mi sono collegata ...
Questa mattina mi sono pesata e sono stata molto contenta sono 54.2 ci sono quasi!!!!il mio obbiettivo ultimo sarebbe 52 ma vedremo se ci arriverò comunque mantenermi sui 54-55 mi andrebbe benissimo neppure lo sognavo 2 anni fa...quindi!!!

colazione: solita

pranzo: penso fiber penne + pesto o amatriciana dipende se torna mio marito

cena: non so a parte lo tzatziki non ho idee..
intanto auguro una buona giornata a tutte!!

cri845 ha scritto:

Lisa, come è andata ieri fra Enrico e Viola??? si sono divertiti??

Ciao Cry è andata benissimo....il principino torna lunedì e Viola è al settimo cielo:abbraccio: 

Buongiorno e buon sabato!!Qui nuvoloso...alle 8 uscirò per andare a fare la spesina di frutta e verdura da sola,così potrò girare tranquillamente....
Ieri pomeriggio piacevole...i bimbi si sono divertiti e noi mamme anche....
Nessun programma all'orizzonte...dovrei stirare ma rimando:g47: 
Menù del giorno

2 fiberbrioches the

fiberpizza
yogurt di soya

polpo e ceci
frutta

Buon week end!!!

Buongiorno ragazze vado di fretta, posto i menu e poi vi aggiorno dopo...

Cola:solita
Pranzo:fagiolini e insalata pomodori e tonno

ciao a tutte! qui già gran caldo!!! oggi ho ancora i muratori a casa, vengono a dare una mano di vernice dove hanno fatto i lavori, se mi rovinano il cotto li prendo a seggiate!

colazione abbondante, me ne sono pentita un po' perchè ora sono pienissima come un uovo sodo, ma almeno spero di arrivare a pranzo senza morire di fame come ieri... (preferisco mangiare di più la mattina e non fare merenda). Ho mangiato una mela con buccia, 2 prugne secche e 2 albicocche secche, fage + miele acacia (che buooooono) e una fetta di pema con rigoni limone.

per pranzo volevo mangiare una fiberpiadina con qualcosa dentro... vedrò cosa mi ispirerà al momento!

Cena non ne ho idea, forse cucinerò del riso in bianco nel pomeriggio e magari lo mangio quando torno... oggi rivado al maneggio e mi manca da finire l'ultima parte del trasloco delle cose del cavallo... ne approfitto per fare pulizia a fondo!

Ma quando arriverà un po' di fresco? lo so, è appena cominciata ma a me l'estate proprio non mi piace

Buongiorno ragazze,
cielo grigio e caldo afoso.
Ieri mattina si è ballato un pò, poi dalle 14 si è calmato x fortuna.
Speriamo in bene anche x oggi, che dire? mah

Passiamo al menù che è meglio....

Colazione, frutta, latte di aveva s.z, stevia, fiocchi di avena
Spuntino, frutta, mandorle
Pranzo, crocchette di ceci in forno, insalata
Merenda, yogurt di soia bianco dolce, mandorle
Cena, riso integrale con pomarola
................

Baci a tutte e buona giornata

 
Buongiorno!

Per un pò sarò ancora qui con voi, ieri non sono andata dal mio fidanzato perchè oggi lavora quindi vado nel pomeriggio. Il lavoro per cui aveva fatto il colloquio è andato bene ed ora sta lavorando a 50 m da casa mia (almeno per un paio di mesi), poi si sposteranno.

Stamattina ho un pò di mal di pancia da ciclo uff, speriamo passi presto senza dover ricorrere alla tachipirina!!!!!!

Questa sera cena in pizzeria, ci andiamo spesso quindi conosco il menù e prenderò un'insalata mista con gamberetti, polpo e non ricordo cos'altro e la condirò io al tavolo...ci sarebbe anche la salsa rosa ma ovviamente non la farò mettere.

Menù previsto per oggi:

C- solita
P- verdura (se ho mal di pancia non riesco a mangiare)
S- un frutto
C- insalata con pesce
S- un frutto

Francy: le Sarche è nella valle dei Laghi ad una quindicina di km da Trento.. ma è andato sul monte Brento??
qui il tempo stamattina era variabile.. spero che abbia trovato bel tempo...  

buon pomeriggio! ho fatto la mia camminata ed era caldino.. fino a i 900 metri c'era un'afa da paura poi un po' meglio.. ho pranzato con un'insalata di rucola e pomodoro + spezzatino del polletto di mia mamma con cipolle, pepe e curcuma.

adesso mi riposo un attimo che fra 20 minuti arriverà mio marito e andremo a camminare!

buon pomeriggio e buona serata..  

ciao cri!!! buona passeggiata con il maritino! io ho mangiato fiberpiadina con emmenthal, prosciutto cotto sgrassato (non mi piace il grasso del cotto), peperone crudo, avocado (poco perchè era duro e sapeva di noce, non era ben maturo) e un pezzetto piccolo di grana.

Buongiorno ragazze,
ieri sera mi sono dannata e non sono riuscita a passare da qui...non so se è il mio pc o la connessione, ho provato 4 volte .... inviavo e spariva tutto, non so, va beh, vediamo oggi

Qui tempo bruttissimo, per tutta la mattina non ha smesso un minuto di piovere e adesso un pallidissimo raggio di sole e fa un caldo insopportabile, umidissimo!

Ieri il pomeriggio per negozi con mia figlia è andato bene mi fatto scarpinare un sacco.... e meno male che siamo in periodo di saldi.... mi ha spennata.....

Ieri da Lush ho comprato anche il regalino a due mie amiche che compiono gli anni i questi giorni e con le quale festeggerò il mio nei prossimi giorni.... 
Aiuto, che settimana che mi aspetta, sono contenta di festeggiare ma già la mente sta vagando...... il primo compleanno senza il mio adorato papà....l'anno scorso in questo periodo stava già male male eppure si è ricordato e ha voluto farmi il solito regalino.... 50 euro tutti arrotolati, fatti piccoli piccoli che faceva delicatamente passare dalla sua mano nella mia...

SCUSATE ! 

Non voglio rattristarvi però!

Menù di oggi

Colazione solita
Pranzo polpettone genovese insalata e ciliegie ( finchè se ne troverà una a Genova...sarà la mia )

 Cena penserei pasta con verdure, non so se integrale o fiber, deciderò stasera.

A dopo 

Kiss

Salve ragazze, ho finito di pranzare da pico...sono scappata a mare stamattina..ho fatto una bella nuotata poi mi sono spalmata sul materassino :-)

Cri buona passeggiata con il maritino!
Gloria mi hai pensata da lush?:-):-):-):-):-)
Diana che bel pranzetto!

ORa vado a riposare stasera grigliata a casa mia

Ciao Gloria, fai bene a ricordare il tuo babbo.
Il mio se ne è andato 9 anni e mezzo fa, aveva 62 anni, era malato di cancro.
E' morto in 7 mesi e l'ultima settimana di vita, era a letto xchè era diventato trasparente praticamente e non si reggeva più in piedi.... è venuto il dott x visitarlo, e quando è uscito dalla camera mi ha detto:
"Luana fammi un pò vedere l'occhio, il babbo mi ha detto che lo hai tutto rosso ed è preoccupato x te"
Avevo avuto un colpo di pressione dovuto allo stress che stavo vivendo, e lui che quasi non parlava più era preoccupato x me. Ero la sua bimba anche se avevo 40 anni.
Non ho mai dimenticato ne questo, ne altre cose.
E' stato un babbo meraviglioso e mi manca tantissimo.
Quindi ricorda il tuo babbo con tanto amore, cosi lui continuerà a vivere in te.
Un abbraccio tesoro

Cinnamon ha scritto:

Buongiorno ragazze,
ieri sera mi sono dannata e non sono riuscita a passare da qui...non so se è il mio pc o la connessione, ho provato 4 volte .... inviavo e spariva tutto, non so, va beh, vediamo oggi

Qui tempo bruttissimo, per tutta la mattina non ha smesso un minuto di piovere e adesso un pallidissimo raggio di sole e fa un caldo insopportabile, umidissimo!

Ieri il pomeriggio per negozi con mia figlia è andato bene mi fatto scarpinare un sacco.... e meno male che siamo in periodo di saldi.... mi ha spennata.....

Ieri da Lush ho comprato anche il regalino a due mie amiche che compiono gli anni i questi giorni e con le quale festeggerò il mio nei prossimi giorni.... 
Aiuto, che settimana che mi aspetta, sono contenta di festeggiare ma già la mente sta vagando...... il primo compleanno senza il mio adorato papà....l'anno scorso in questo periodo stava già male male eppure si è ricordato e ha voluto farmi il solito regalino.... 50 euro tutti arrotolati, fatti piccoli piccoli che faceva delicatamente passare dalla sua mano nella mia...

SCUSATE ! 

Non voglio rattristarvi però!

Menù di oggi

Colazione solita
Pranzo polpettone genovese insalata e ciliegie ( finchè se ne troverà una a Genova...sarà la mia )

 Cena penserei pasta con verdure, non so se integrale o fiber, deciderò stasera.

A dopo 

Kiss

 mi spiace tanto per la tua triste perdita... non credo di poter immaginare il dolore che si prova... ma immagino sia immenso e struggente. Non chiedere scusa, per me sinceramente è un onore sapere che te (come anche la cara Lulu) ti senti a tuo agio con noi al punto tale da condividere queste tue emozioni e ricordi con noi.. per questo ti abbraccio forte, e ti consiglio di per quanto siano dolorosi questi ricordi sono la cosa più grande e potente che abbiamo per sentire sempre vicino a noi i nostri cari...

ciao ragazze..
Cri mio marito ha fatto la pisetta non sio dirti su che monte è appena tornato ed è cotto!!!!...oggi pasta fiber con pesto. Questa sera mangerò una fridsella con pomodorini e lo tzatzichi..bacio a tutte!!

Eccomi,
per prima cosa voglio dirvi che le vostre parole dolci mi sono arrivate al cuore, come un abbraccio.Grazie.

Adesso sono in casa di mia sorella a fare la tata ai micetti, dormirò qui, ciò significa cambio di letto...speriamo di dormire, male che vada mi piazzo sul divano....

Stasera a cena ho fatto un po' schifo, nel senso che ho mangiato 2 ghiaccioli e basta, non avevo per niente fame ma solo una gran sete...lo so ... nei ghiaccioli cè lo zucchero.....non ho resistito, domani provo a farmeli con succo di limone e pompelmo.....

Spero che non mi venga fame, al limite mi faccio una tazza di latte di avena o soia prima di andare a cuccia!!!!

buona serata a  tutte e buona nanna


Kiss

Cinzia... certo che ti ho pensata mentre ero da Lush.... ti avevo scritto che ti avrei portata virtualmente con me!!!!!! 

cena: riso basmati e funghi al vapore

Gloria.. spero che tu non sia più tanto triste.. non devi scusarti, se possiamo esserti d'aiuto in questi momenti tristi ben venga...
tutti abbiamo perso qualcuno di caro e purtroppo non è una bella esperienza..... è brutto da dire, però è così, più passeranno gli anni e più il dolore si affievolirà, ma i ricordi quelli resteranno sempre con te, nella tua mente e nel tuo cuoricino..
ti mando un mega abbraccio..