glicemia alta a diguno

ecco in gravidanza mi avevano dato da controllare la glicemia e dal monitoraggio ea emerso che al mattino a digiuno avevo la glicemia alta intorno a 100 poi nel corso della giornata o dopo i pasti non c'è più il problema...rileggendo il libro monty consiglia di mangiare il pane al mattino perchè teoricamente la glicemia è bassa....morale mi sono tolta il pane visto che il peso non si stava smuovando e adesso con cosa faccio colazione??? l'ideale per me sarebbe la salata ma consiglia di farla non più di 2 volte a settimana...ma che mangio uova e pancetta


ieri sono andata a prendere le striscette e stamattina l'ho mirsurata 100 tonde tonde...

dovresti farla di sola frutta e yogurt o latte.. però mi sa un po' poco e resti squilibrata di carboidrati.. prova un paio di mattine con frutta e yogurt e poi rimisurati la glicemia..
e se mangiassi le torte con farina di mandorle al posto del pane???
la colazione in stile inglese la puoi fare 2 volte a settimana..

provo, per curiosità, a farlo anche io il test della glicemia!!

buona giornata..
cri

miluncina ha scritto:

ecco in gravidanza mi avevano dato da controllare la glicemia e dal monitoraggio ea emerso che al mattino a digiuno avevo la glicemia alta intorno a 100 poi nel corso della giornata o dopo i pasti non c'è più il problema...rileggendo il libro monty consiglia di mangiare il pane al mattino perchè teoricamente la glicemia è bassa....morale mi sono tolta il pane visto che il peso non si stava smuovando e adesso con cosa faccio colazione??? l'ideale per me sarebbe la salata ma consiglia di farla non più di 2 volte a settimana...ma che mangio uova e pancetta


ieri sono andata a prendere le striscette e stamattina l'ho mirsurata 100 tonde tonde...

Credo che il problema sia la sera, non la mattina.... dovresti provare a anticipare il più possibile la cena e non fare cene glucidiche, probabilmente non smaltisci bene gli zuccheri durante la notte...

Boccadorata ha scritto:

miluncina ha scritto:

ecco in gravidanza mi avevano dato da controllare la glicemia e dal monitoraggio ea emerso che al mattino a digiuno avevo la glicemia alta intorno a 100 poi nel corso della giornata o dopo i pasti non c'è più il problema...rileggendo il libro monty consiglia di mangiare il pane al mattino perchè teoricamente la glicemia è bassa....morale mi sono tolta il pane visto che il peso non si stava smuovando e adesso con cosa faccio colazione??? l'ideale per me sarebbe la salata ma consiglia di farla non più di 2 volte a settimana...ma che mangio uova e pancetta


ieri sono andata a prendere le striscette e stamattina l'ho mirsurata 100 tonde tonde...

Credo che il problema sia la sera, non la mattina.... dovresti provare a anticipare il più possibile la cena e non fare cene glucidiche, probabilmente non smaltisci bene gli zuccheri durante la notte...

no il problema non è la sera, la glicemia dopo 1 ora dal pasto si aggira sugli 85...già fatte tutte le prove

stamattina ho fatto colazione con le wasa caffellatte e marmellata misurata glicemia 105...quindi direi che le wasa vanno benissimo per me...dovrei provare a farle la prova del 9 con il pane...e vedere se davvero mi provoca un picco glicemico...

miluncina ha scritto:

stamattina ho fatto colazione con le wasa caffellatte e marmellata misurata glicemia 105...quindi direi che le wasa vanno benissimo per me...dovrei provare a farle la prova del 9 con il pane...e vedere se davvero mi provoca un picco glicemico...

Non è che è il latte che ti provoca il picco? ricordati che è molto insulinico, prova a levare i latticini....

Ma guarda che 100 è nella norma chi ti ha detto che è alta ???Fino a 110 va bene!!

giusi ha scritto:

Ma guarda che 100 è nella norma chi ti ha detto che è alta ???Fino a 110 va bene!!

lo so che è nella norma adesso che non sono incinta perchè in gravidanza il limite max è 90 superato il limite ti viene diagnosticato diabete gestionale...comunque 100 a digiuno è proprio al limite e mangiando pane scuramente si alza...comunque farò una prova...in gravidanza con 4 biscotti schizzava a 160

Ma la glicemia deve salire dopo mangiato!!Dobbiamo assimilare i nutrienti per vivere no?Fino a 140 due ore dopo il pasto va bene.Scusa se insisto ma è il mio lavoro,la misuro a molti pazienti.

ciao Miluncina,
ma come fai a misurarti la glicemia in casa??

cri

cri845 ha scritto:

ciao Miluncina,
ma come fai a misurarti la glicemia in casa??

cri

ciao cri,
durante la gravidanza mi avevano diagnosticato il diabete gestionale (che in realtà non c'era) e mi avevano fornito di kit per la misurazione...praticamente ti pungi il dito e metti la goccia di sangue su uno stick...

miluncina ha scritto:

cri845 ha scritto:

ciao Miluncina,
ma come fai a misurarti la glicemia in casa??

cri

ciao cri,
durante la gravidanza mi avevano diagnosticato il diabete gestionale (che in realtà non c'era) e mi avevano fornito di kit per la misurazione...praticamente ti pungi il dito e metti la goccia di sangue su uno stick...

È lo stesso che usano i diabetici, no?

[quote="Rasputin È lo stesso che usano i diabetici, no?[/quote]


si è la stessa macchinetta...