Finalemente... eccomi!

Si finalmente, perchè è da un anno circa che vi seguo ed oggi ho trovato l'ispirazione giusta per iscrivermi.

Ho già seguito il metodo monty un paio di anni fa con molta soddisfazione.
L'ho ripreso un mese fa ma ancora non ho perso un etto.
Sarà perchè non lo seguo benissimo , sarà perchè ho smesso di fumare... ma non mi arrendo.
Quindi spero che seguire questo Forum attivvamente mi aiuti a non sgarrare a dimagrire, e imparare nuove ricette.
Per ora è tutto buona serata a tutte/i.
Manuela.

Ciao Mommiz,
innanzitutto benvenuta, hai fatto bene a smettere di fumare...e te lo dice una che ogni tanto ci prova ... devo dire con pessimi risultati!
Io sto riprendendo Monty dopo una pausa non molto felice, spero che questa sia la volta buona!
Tra le montignocche si sta proprio bene!
Ciao Gloria

ciao Manuela e
è normale che la seconda volta il tuo corpo faccia qualche resistenza in più.. ma non ti preoccupare che riprenderai a scendere con il peso..
non ti scoraggiare, metti la bilancia da parte e stai tanto serena ed i risultati arriveranno..
scrivi i menù nella sezione giornaliera così possiamo vedere se c'è qualcosa che non va!

Grazie e buona giornata a voi!