E' da un anno che conosco il metodo, mi ha permesso di perdere 5 kg l'anno scorso ma lo stress ed eventi vari me li hanno fatti riguadagnare..... voglio ricominciare per bene ma leggendovi mi pare chiaro che comunque non lo avevo studiato così bene.. sarete la mia fonte di informazioni... e suggerimenti.. vi stresserò ogni tanto per capire meglio.... spero di riuscire.. veramente.... ricostringermi a fare colazione sarà al cosa più difficile... non ho mai fame quando mi sveglio...
Vabbè un saluto a tutte e corro a leggervi!!
Mar Mag 20, 2014 2:19 am
