giovedì 13 dicembre

buongiorno e buona santa Lucia a tutte.. oggi è freddino.. -6°! per noi ultimo giorno lavorativo della settimana

colazione: solita

spuntino: radicchio, tortilla e ceci

pranzo: in pizzeria con clienti..

cena: credo polpettone di legumi con verdura

buona giornata a tutte

Sì BUONA S. LUCIA A TUTTE!!!!!!quest'anno sarà il primo anno che non vedrò regali....i dolci non li posso più mangiare ma almeno un regalino mio padre me l'ha sempre fatto...ma quest'anno è preso dalla nipote e io vengo messa in secondo piano...che amarezza

colazione: latte soya con caffè+ 1 fetta e mezzo di pema con marmellata+ 2 mandarini

Pranzo: penso salmone affumicato + verdure

cena: quinoa con carciofi.

buona giornata a tutte e spero che qualcuna di voi possa scartare dei regali...comunque un bel regalo l'ho ricevuto...mia figlia ha dormito quasi tutta la notte e questa mattina mi ha fatto tanti di quei sorrisi...impagabile!!!!

amboinensis ha scritto:

Sì BUONA S. LUCIA A TUTTE!!!!!!quest'anno sarà il primo anno che non vedrò regali....i dolci non li posso più mangiare ma almeno un regalino mio padre me l'ha sempre fatto...ma quest'anno è preso dalla nipote e io vengo messa in secondo piano...che amarezza

beh, potevi farti i cookies di Lisa o qualche muffins piccolo piccolo.. dai non disperare, regalati un buon pezzo di cioccolato fondente!!!

Buon santa lucia a tutti!!!!
da noi non si usa fare niente.... sob.
Vabbe'.
Colazione: pane integrale, marmellata, latte di soia
Spuntino: mela
Pranzo: petto di pollo e insalata
Spuntino: mela cotta e pinoli
cena: legumi e verdure

cri845 ha scritto:

amboinensis ha scritto:

Sì BUONA S. LUCIA A TUTTE!!!!!!quest'anno sarà il primo anno che non vedrò regali....i dolci non li posso più mangiare ma almeno un regalino mio padre me l'ha sempre fatto...ma quest'anno è preso dalla nipote e io vengo messa in secondo piano...che amarezza

beh, potevi farti i cookies di Lisa o qualche muffins piccolo piccolo.. dai non disperare, regalati un buon pezzo di cioccolato fondente!!!

infatti ho scongelato una fetta di caprese..

Buongiorno!!!Anch'io non festeggio S.Lucia....qui non si usa.Freddissimo...stasera le previoni danno neve!!!Menù



1 kiwi

fiberpane con rigoni pesca

latte di soya e cacao

the v



salmone al forno

carote e finocchi

dolcetto



risi e bisi

mela cotta

aggiorno il pranzo.. insalatona con cannellini e tonno.. e come dessert un cuor di cacao al 75% della Venchi appena arrivato dai clienti di Cuneo..

Buongiorno a tutte!!!

oggi S. Lucia compleanno di mia cognata!!

Colazione: fage con fiocchi d'avena e prugne secche

Pranzo: vermicelli di soia con ragù+ grana e carciofi + finocchi

Spuntino: frutta

Cena: spigola con fiberpasta e pomodorini+ insalata

buon santa luciaaaaaaaaaa ARRIVA LA NEVEEEEEEEE

colazione simil wasa latte di soya e caffè deca

spuntino 1 mela

pranzo fagiolini e coscette pollo un po' di carne trita cruda oggi famissima

spuntino 1 yogurt bianco

cena credo riso basmati o fiber pasta con le vongole



baciiii

Buongiorno a tutte!1
Anche qui c'è un cielo carico di neve che ,come dicono,arriverà x sera..

Colazione solita..

Pranzo: coscetta di polo,purè di cavolfiore avanzato da ieri,insalata mista e un pezzo di muffin (ricetta di Lisa)mezzo bicchiere di lambrusco (forse ho mangiato troppo)

La cena sarà leggera ma ancora non so che farò..
Auguri a tutte le Lucie!!

Aggiorno oggi
Merenda: trocchetto di lisa, non ho resistito
Cena: minestradi broccoli con poca pasta integrale

LifeOnMars ha scritto:

Aggiorno oggi
Merenda: trocchetto di lisa, non ho resistito
Cena: minestradi broccoli con poca pasta integrale

Ti è piaciuto il tronchetto????

e' una cosa folle. e' buonisssimo!!!!
oggi ne mangio un altro pezzetto, ma non credo di trovarne piu' a casa.. il marito ieri sera continuava a mangiarne senza sosta, e dire che non e' goloso. Lo rifaro' sicuramente a natale.